洱海，一生必去的旅游圣地,洱海呢是大理风花雪月之洱海月，每到农历八月十五日的中秋节晚上，居住在大理洱海边的白族人家都要将木船划到洱海中，欣赏倒映在海中的金月亮，天光、云彩、月亮和海水相应在一起，形成一幅优美的图画。你是否也向往着去一次。
蝴蝶泉
蝴蝶泉是有名的游览胜地之一，风光秀丽，泉水清澈，更具有天下罕见的奇观——蝴蝶会。在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都要来这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人。蝴蝶泉水清澈如镜，每年到蝴蝶会时，会有成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞。
无数蝴蝶还会钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面。五彩斑斓，蔚为奇观。
交通
班车：从大理古城西门外或博爱路拦乘沿线中巴，约40分钟即可到达，车费4元;也可从下关乘坐开往洱海方向的班车，约50分钟到达，车费4元
门票
普通票:40人民币;观光车:20人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
南邵风情岛
理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面坏水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。 大理南诏风情岛被列为云南省25个旅游精品项目之一，并是99昆明世界园艺博览会定点接待单位.
岛上风光旖旎，海天一色，风月无边;千年古榕枝繁叶茂，幽穴古洞盘曲交错;岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底，可谓山同人朗，水与情长。
岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星一一阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等八大景观组成，与别具特色的园林艺术融为一体。使人在亲近大自然的过程中寻回那份极其珍贵的一一原始的真与补拙的美。
交通
到双廊的车都可以去南诏风情岛，坐车到双廊后，在湖岸边有很多载客上岛的小船，坐船3分钟就能到风情岛上。
双廊古镇
双廊古镇，位于云南大理的洱海东北部，是云南省省级历史文化名镇和“洱海风光第一镇”，在全国也是小有名气的旅游目的地，很多人就是冲着双廊的景色而跑来云南旅游!小镇三面环山，一面临海，可以说是西跳苍山十九峰，门临洱海万顷碧波，东靠“佛教胜地”鸡足山，南接“蓬莱仙岛”小普陀。位置极佳，占尽天时地利之势，因古镇南北有洱海“二曲”，前后又有洱海“双岛”，所以“双廊”一名也由此而得。其实历史上双廊只是洱海湖边的一个渔村，靠着洱海边为生，许多屋舍都建在洱海湖边，推开窗就是洱海
交通
【班车】
下关大理客运北站有班车发往双廊，时间为8:30—17:00，每40分钟一班，车费约17元/人，车程约1.5小时;此车会经过古城东侧，所以也可在大丽公路上搭车，车费15元/人
【出租车】
1、从下关乘坐出租车至双廊，车费约180元
2、从大理古城乘坐出租车至双廊，车费约160元
【自驾】
从古城沿环海西路到双廊大约50公里，从下关顺环海东路到双廊65公里，路况都很好，风景也不错;如果走大丽高速，出口在镇北，10:00-18:00车辆不能入村。
如果说有一个地方最值得让人期待，那么那个地方肯定是大理。如果说大理最让人忘不了的，就是在洱海边的客栈里，喝喝茶，吹吹海风了。