农村种植很多桑树，桑葚真的有药用价值吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 桑树被誉为“树中之王”，桑葚因其酸甜可口而广受欢迎，不仅可制作成桑果汁、桑葚酒、桑果酱等多种食品，还被称为“民间圣果”。
2. 桑树的叶子、枝条、树皮和树根常被用作中药材。但如何正确使用它们？本文将为您解答关于桑树“全身是宝”的秘密。
3. 桑葚被历代医家视为桑的精华，味甘性寒，有益于肾脏、固精，长期食用可黑发、明目，具有滋阴、补血、生津、润燥、通便的功效，药用价值极高，是滋补的上品。
4. 从营养学的角度来看，桑葚富含活性蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等营养成分。其营养价值是苹果的5~6倍，是葡萄的4倍，被誉为“21世纪最佳的保健果品”。
5. 桑葚熬制的膏方可以改善体虚。鲜桑葚保存期短，易腐败变质，因此桑葚熬膏的吸收率更高，能更好地达到滋阴养血、生津润燥、补肾固精等调养之效。
6. 桑葚膏的简单家庭制作方法：将1千克新鲜桑葚洗净捣成汁状备用，将200克黑芝麻碾碎，加水煮开两次，搅拌，避免使用铁器，待黑芝麻汁变稠后，加入捣碎的桑葚和300克蜂蜜，再次搅拌煮至成丝，然后存放在玻璃瓶中。
7. 桑葚膏的食用方法：早晨用温开水冲服，一勺膏方备上3-5倍的温开水，调匀后服下即可。
8. 桑葚、葛根和干地黄配制的益寿茶，每味药物10~15克，以1:1:1的比例煎煮成代茶饮，适合脾胃虚寒的人饮用，可以滋补肝肾精血，改善须发早白、头晕目眩、耳鸣等症状。
9. 桑叶被中医称为性味甘、苦、寒的中药材，有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效，被誉为“神仙茶”。在日本和俄罗斯的一些长寿村，桑叶也被视为长寿茶，常被用来泡茶或入菜。