去游泳的注意事项有以下几点：
选择合适的游泳场所。确保选择正规的游泳池或安全的水域进行游泳活动。避免在不熟悉或不安全的水域游泳，如深水区、无人监管的湖泊或河流等。
做好热身和准备活动。游泳前的热身运动是必不可少的，可以有效地预防抽筋和拉伤等运动伤害。包括适当的伸展运动、轻度的有氧运动等，帮助身体逐渐适应水温。
注意游泳时间和强度。避免在水中停留过长时间或进行过于剧烈的运动，以防疲劳过度引发身体不适。根据自己的体质和游泳能力合理安排游泳时间和强度。
保持安全距离。在游泳过程中，注意与其他游泳者保持适当的安全距离，避免碰撞或意外发生。特别是在人多拥挤的游泳池中，要特别注意遵守泳池规则，保持秩序。
在选择合适的游泳场所方面，重要的是要选择有良好水质和良好维护的游泳池。这样的场所可以提供安全的游泳环境，减少意外事件的发生。此外，还要注意查看游泳池的开放时间、人数限制等信息，确保游泳活动的顺利进行。在游泳前做好热身和准备活动也是非常重要的，这有助于身体逐渐适应水温，减少在水中的不适感，提高游泳的效果和乐趣。
同时，合理安排游泳时间和强度，避免因疲劳过度导致身体不适或发生意外情况。在游泳过程中要注意安全距离和遵守泳池规则，保护自己的同时也要注意他人的安全。只有做好这些注意事项，才能保证游泳活动的安全和顺利进行。