适合女性的武术有哪些

适合女性的武术有哪些

适合女性的武术有合气道、地术拳、咏春拳。
合气道是日本一种以巧制胜的武术,是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克刚”,“借劲使力”,“不主动攻击”。

相传明末清初,福建南少林寺对面有座白莲庵,相传由庵中尼姑四月神尼所创,当时庵中尼姑为护庵健身之术,艺不传人。该拳是根据女人身材娇小体力无法与男人对抗衡等缺点,观察模仿狗的格斗动作,翻滚跌扑,灵巧多变,快速凶猛,机警灵敏特点和人的反关节拿一点制全身及平衡性原理,悟出并创编了地术拳,
咏春拳的创始者是福建福清南少林的少林庵五枚师太(原名朱红梅),五枚师太将禅武结合,最终创出一种适合女性演练的的实用功夫——咏春拳。如简单的一个“咏”字的右半边“永”字的点、横、折、竖、勾、挑、撇、捺,就暗藏着咏春拳的拳理与招法。
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第1个回答  2018-10-31
你是想当打手还是防身?防身练500米短跑,打手请去一线部队当兵。
第2个回答  2010-08-21
可以是日本的极真空手道还可以是韩国的跆拳道或者合气道。
第3个回答  2010-08-21
“永春拳”发明者就是一个女的。
第4个回答  2016-01-13
中国的传统武术只要练的方法正确,无论男女都可以学习。上下五千年,武术的历史源远流长,衍生出来的武术门派如恒河沙数。然而,只要是对的,得一而足。
至于那些武术比较出名,而且容易找到教学者,那也有很多。例如洪拳,咏春,蔡李佛,形意拳,心意拳,八极拳,太极拳,八卦掌,梅花拳,六合八法。
个人建议,你应该根据所在地,按就近原则选一门学。
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