著名主持人蔡康永说过这样一句话：“真正的高情商，不是虚伪，而是温暖。”在日常生活中，我们往往遇到这样的人，他们并非善谈，可是一举一动，都让人如沐春风。到底什么才是真正的情商，下面让我具体谈谈我的观点。
一、善于表达情感
我一个高中同学是一个喜怒不形于色的人，我一直觉得这类人算是能掌控情绪的人，但其实不完全，真正的情商不是隐藏自我的情感，事实上，很多高情商的人往往善于表达自己的情感，把最真实的自己展示出来，不过要注意的点是，表达自我情感，大多是正面积极的，对于负面部分，不是不能表达，是要选择合适的表达方式和场合。
二、懂得管理情绪
我以前也有这块误区，从来没想过提升情商需要把自己的情绪掌控和管理好，觉得这是自己的事情，与他人无关。但其实我们处在社会中，人与人之间都是相互影响的，一个没办法掌控和管理好自我情绪的人，在与他人关系处理上是有劣势的。善于掌控自我情绪，不受外在影响，这不等于将自我负面情绪隐藏，而是懂得主动选择自己的反应。
三、识别他人情绪
这一点是我认为高情商最独到的地方，也就是具备强大体会对方情感的能力，这里除了要学会观察，还得主动询问对方的感受。这种能力是源自于同理心，能够设身处地理解别人的能力。而内向的人往往在这块比外向的人做得好，因为内向的人善于识别并管理自身情绪，也善于识别他人的情绪。
四、处理人际关系
我身边高情商的朋友都善于处理人际关系，他们往往不会忽视任何一方的朋友，而是选择平衡，我觉得只是很厉害的一点。他们往往懂得为他人创造价值，因为只有为他人创造价值，人际关系才会持久。
以上就是我对真正情商的一些见解，希望对大家能够有所帮助！
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