年纪大了如何预防面部衰老？

Question

如题所述

Answer 1

　1、按摩法防止面部衰老
　　首先洗净面部，手也要洗得非常清洁，可以自己进行或请人帮助进行，然后搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，带动其它手指擦到额向两侧分开，注意按摩面部肌肉走向按摩，用力要轻，经脸颊而下计10次，再由拇指及食指顺着肌肉方向轻捏，或用中指在肌肉上拍击，或用两手掌在前额及下巴处等压，在两颊紧压，若已生皱纹，可用一食指在皱纹上轻压、滑动，使之平展。
　　按摩法可使面部气血流畅，增强肌肉弹性，滋润肌肤，防止面部疾病。一般晨起，饭后，睡前或用水漱口后，可以立即进行。练习时应注意集中精力克服杂念。
　　2、吹气防止面部衰老的方法
　　(1)鼓起左腮，用力吹气，使气流通过左嘴角呼出。再鼓起右腮，用力吹气，使气流通过右嘴角呼出。反复多次。
　　(2)鼓起两腮，让气流左右往返滚动。
　　(3)闭紧嘴唇，两腮用力鼓起，用食指按住嘴角，然后收回，反复多次。
　　(4)咬紧牙齿，嘴唇微张，再闭上，反复多次。
　　(5)张大鼻孔，闭紧嘴唇，深吸气;两腮用力鼓起，深呼吸，使气流从双唇间呼出。反复多次。
　　核桃不仅能有助于补脑，还能给肌肤补充营养，让乳房远离疾病等。经研究发现，核桃中富含维生素E、亚麻酸、茶多酚等，它们不仅能让养分浸透肌肤深层，还能让女性重获健康好身体，远离衰老。
希望解决了你的问题，望采纳。

Answer 2

这个是很自然的规律 ，保持每天都乐观平时要做脸部按摩

Answer 3

年纪大了其实已经晚了，最好还是要早一点做防衰老，等到年纪大了，皱纹和蛋白质流失多了，就来不及补救了

Answer 4

年纪大了，也可以通过护肤品来预防面部衰老。

Answer 5

可以选择去做伊肤泉凝光啊，我以前皮肤也不好加上年纪大了皮肤问题越来越严重，看着自己越来越衰老的皮肤心里特别不是滋味，后来看网上说这款项目不错，我就去试了试，做完的效果真的很好，皮肤改善了很多，皮肤状态也更年轻了，皮肤好了人看着也年轻了奥。本回答被提问者采纳