吃什么食物能保护胃粘膜呢？

Question

如题所述

Answer 1

想要保护胃黏膜，可以吃一些养胃的食物，比如牛奶、红薯、小米、山药、胡萝卜等这些食物，可以对胃起到一定的作用。

Answer 2

可以吃地瓜粥，山药粥，面条等食物。这些食物都比较清淡，容易消化，可以起到保护胃黏膜的作用。

Answer 3

米粥，有温和清淡，易消化的作用，在进食时可以适当的搭配一些蔬菜熬成粥，或者是炒一些清淡的菜品，有助于胃黏膜的养护。