能引起过敏的食物有很多,但对于多数人而言,容易过敏的食物主要有以下几大类:
1、含有麸质的谷物及其制品,如小麦、黑麦、大麦、燕麦或它们的杂交品系;
2、甲壳纲类动物及其制品,如虾、龙虾、蟹等;
3、鱼类及其制品;
4、蛋类及其制品;
5、花生及其制品;
6、大豆及其制品;
7、乳及乳制品;
8、坚果及其果仁类制品,如杏仁、榛子、核桃、腰果、美洲山核桃、巴西坚果等。
上述食物引起的过敏能占到90%左右。理论上,任何食物都能导致过敏。翻开长长的“食物过敏清单”,有超过400多种食物能够引起过敏。
扩展资料
食物过敏的其他知识
虽然食物过敏可以发生于各个年龄段,但是不同年龄段,引起食物过敏的过敏原不尽相同。其中0—3岁的婴幼儿62%的食物过敏首因是牛奶;4—9岁的儿童59%首因是水果蔬菜;10岁之后的青少年及成人组,小麦诱发过敏性休克跃升首位,且随年龄增长占比不断攀升。
引发过敏的因素很多,其中最主要是过敏原的刺激,此外感染、气候变化、情绪、运动,甚至是女性的妊娠等都会引发过敏反应。
参考资料来源:人民健康网-哪些食物易过敏?
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