每个孩子在出生后都像是一张白纸一样，今后这张白纸会变成怎样的一副画作，很大程度上取决于孩子有什么样的家长？家长给了孩子什么样的教育？
有些孩子从小就表现的非常不自信：
说话声音很小，不敢表达自己；
见到人不敢打招呼，哪怕是熟人；
没有主见、不会拒绝别人；
轻言放弃；
……
有句话说得好：“孩子的自信源于家长”，家长想要孩子变得阳光自信，首先要改变自己。
西班牙权威心理学家阿尔瓦罗.毕尔巴鄂在其著作《孩子的大脑：智商与情商的真相》中特别提到了关于影响孩子仔细你的因素：
遗传因素
很多人不知道，其实自信 与遗传也有一点关系，《孩子的大脑：智商与情商的真相》中就提到：位于17号染色体上的一种基因就决定了孩子的自信程度。
不过，这种基因对孩子的自信影响并不是绝对的，阿尔瓦罗.毕尔巴鄂同时指出：
“所有的孩子都有能力拥有更多自信，他们只是需要合适的条件去感受责任和自信。”
大脑控制
建立自信心的过程中，大脑有两个部分参与其中：杏仁核和额叶。
杏仁核和额叶分别属于大脑中的“感性脑”和“理性脑”中的一部分，他们就像是两个正在对抗的小人一样：杏仁核负责检测危险，储存恐惧感；而额叶负责冷静，起到控制恐惧感，防止人被恐惧控制。
当危机、危险发生时，大脑中的杏仁核和额叶开始对抗，如果额叶胜利，孩子就能战胜恐惧，表现出自信。
父母的信任
《孩子的大脑：智商与情商的真相》中提到，最容易影响孩子自信心的就是父母的信任与保护程度，过度热情或保护会损害孩子的自信心。
书中还提出了一个关于孩子自信心的公式：孩子的自信=父母对孩子的信心²
那么，想要让孩子拥有自信心，家长具体应该怎么做呢？
发现孩子的闪光点
孩子的自信心绝大部分来自于父母对孩子的信心，但如果家长连孩子的闪光点都没发现，又谈何对孩子有信心呢？
再胆小的孩子也会有主动的一次，再“一无是处”的孩子也会有哪怕一个小小的优点，家长应该趁孩子表现出哪怕一点点的优点或进步时，及时夸奖孩子，激励他再进一步，给他更大的自信。而不是在孩子期待父母的夸奖时将一盆冷水浇上去。
讲究激励策略
夸奖会让孩子记住：“做这样的事会得到奖励”，而正确的激励就是要进一步的提高孩子的自信心。
比如：在孩子进步时恭喜他有进步了、在孩子气馁时帮他理顺思绪并鼓励他再试一次、在孩子取得小的成就时和他一起庆祝……
总之，家长先表现出对孩子的自信，孩子大脑接收到信号之后自然就会重拾对自己的自信。当然，对孩子的激励也要因人而异，如果是本就不自信的孩子家长要少批评、多鼓励、激励，对于本来就自信满满的孩子家长则可以在鼓励的同时向孩子提出更高一点的要求，引导孩子突破自己。
让孩子自己做力所能及的事情
《孩子的大脑：智商与情商的真相》中提到：“孩子本身是喜欢承担责任的。对于孩子来说，这是一个发现新事物和学习掌控周边环境的机会。”
家长千万不要觉得替孩子做事、处处保护孩子是对孩子的爱，其实，家长在处处保护孩子、事事替孩子处理的时候，只会让孩子感觉到：父母认为我做不到、在怀疑我的能力。久而久之，孩子在家长的保护下会越来越依赖父母，缺少自信。
因此，家长没必要而且一定不能过度照顾、保护孩子，甚至可以适当给孩子安排一些小任务，比如自己收拾书桌、书包、扫地、扔垃圾等难度低又安全的家务。
不要给孩子过高的要求
家长要了解自己的孩子，除了要发现孩子的闪光点之外，也不要给孩子过高的要求和过多的压力，因为在高要求、高压力的条件下，孩子调节心理的能力会变得有些力不从心，如果没有达到要求，孩子的自信心更会受到很大的打击。
家长应该明白，想要孩子有所进步并非一日之功，很多事情是需要循序渐进的。给孩子制定目标、有所要求可以，但路要一步一步走、饭要一口一口吃，目标要从小的开始。
面对同样的事情，不同的心态会造就不同的结果。自卑、懦弱的人会将被社会所吞没，自信、果敢的人永远是时代的主人。