引言：运动在我们的生活当中占的比重越来越大，而且它对于我们身体的作用也越来越多，因此很多人也开始重视体育运动，包括国家方面同样如此。现在国内体育总局正式开展的体育项目都有一百项之多，大家都做过哪些运动呢？今天让小编带着大家一起聊一聊吧。
一、体育总局正式开展的体育项目。
以前虽然说也知道国家正式开展的体育项目多，但是不知道竟然有这么多。国家体育总局日前发布通知，公布了我国正式开展的体育项目有90多项，有田径，游泳，跳水，水球，花样游泳，体操，艺术体操，蹦床、举重，拳击，摔跤，柔道，跆拳道，自行车，击剑，马术，现代舞，像射击，射箭，赛艇，皮划艇，帆船，足球，篮球，排球，沙滩排球，乒乓球，羽毛球，网球，手球，曲棍球，棒球，垒球，速度滑冰，短道速滑，花样速滑。天呐，竟然有这么多的体育项目。
二、日常生活中见的比较多的运动。
不过现在大家运动的有几项呢，很多的运动项目都是在运动会上面才会有的，尤其是一些国家的奥运会是比较全面的，可是在日常生活当中大家见到比较多的无非就是游泳体操，摔跤跆拳道等等，这些大家比较好操作，而且场地也是比较足够的。当然了，如果说有相关方面的场地以及设施的话，那么小编还是比较愿意去进行尝试的，毕竟生活在于挑战嘛，都是为了自己的身体安全。
三、运动前需要热身，运动后需要放松。
小编也在此提醒大家，不管是进行哪项运动之前都要有一个热身运动，避免在运动过程当中造成拉伤或者是其他伤害，除此之外活动结束之后也要有一定的放松运动，不能直接坐下休息，要不然的话对于身体造成的伤害也是比较大的。当然了，所有的运动都要注意防晒，要不然的话身体锻炼好了，可是肤色回不来了，这也是一件比较让人伤心的事情呀。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-23
知道的，里面包含游泳，田径，花样游泳，体操，举重，拳击，柔道，自行车，击剑马术，一共有90多项。
第2个回答 2021-12-23
我知道，国内体育总局正式开展的体育项目有蹦床、艺术体操、游泳、跳水、举重。
第3个回答 2021-12-23
这些体育项目就是，乒乓球，篮球，足球，羽毛球，排球，标枪，射击，气枪，这些都是我国正式开展的体育项目。
第4个回答 2022-04-10
目前有99项，电子竞技是第99项
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