天天喝纯奶上火吗？

Question

如题所述

Answer 1

不上火哦。像我这种每天一杯纯牛奶的人，除非是吃香的喝辣的，什么炸鸡啊烤鱼啊之类的才会上火呢。纯牛奶本身就只是补钙而已，哪儿会上火呢

Answer 2

牛奶是大家经常喝的饮品，它含有很多的营养，经常饮用对于健康是很有益的。牛奶有很多的类型，例如全脂牛奶、脱脂牛奶、酸奶以及纯牛奶等，大家可以根据自己的需要和口味来进行选择。那么，天天喝纯奶上火吗？天天喝纯奶并不会引起上火，所以大家可以放心的饮用。在纯牛奶中含有很多的蛋白、矿物质，而且糖成和热量比较低，属于非常健康的饮品。从中医学的角度看来，纯牛奶归属于很平和的食物，适合所有人饮用，而且不会引起上火症状。大家在喝纯奶的时候，是不宜进行高温加热的，这是因为在纯奶里面有许多的蛋白，高温加热会导致蛋白流失。而且喝纯奶时不要与酸性的食物一起吃，否则就可能会导致蛋白质水解，进而降低纯牛奶的营养价值。在饮用纯奶之后，很容易产生过多的气体，所以患有肠胃溃疡，或者是在平时经常腹胀的人，就不要喝太多的纯奶，以免加剧不良症状。大家要注意，消化纯奶需要很多乳清蛋白溶解酶，所以尽量不要在空腹的时候饮用，以免出现乳糖不耐受的情况。

Answer 3

“中医学认为牛奶味甘、性微寒，牛奶具有润肠通便、补虚、滋润肺胃等作用。一般喝牛奶不会上火，但是由于每个人与每个人的体质情况不一样，结果可能也会有些差异。一般来说，牛奶中含有大量水分，同时也含有蛋白质和脂肪，其中蛋白质和脂肪很容易被人体消化吸收，因此饮用牛奶不仅可以补充水分，而且可以增加营养。此外，牛奶中也含有多种免疫球蛋白，可以大大增强人体免疫力。但寒性体质的人，如果吃寒性的食物会容易引起虚火的症状，而牛奶性偏寒凉，脾胃虚弱的人喝了会有不良的反应。如果是寒性体质的人，牛奶应该少喝比较好，否则可能会出现虚火上炎的症状。牛奶建议在进食之后饮用，尤其是在早晚饭后饮用最佳，可以减少上火的现象。”

Answer 4

牛奶是大家经常喝的饮品，它含有很多的营养，经常饮用对于健康是很有益的。牛奶有很多的类型，例如全脂牛奶、脱脂牛奶、酸奶以及纯牛奶等，大家可以根据自己的需要和口味来进行选择。那么，天天喝纯奶上火吗？
天天喝纯奶并不会引起上火，所以大家可以放心的饮用。在纯牛奶中含有很多的蛋白、矿物质，而且糖成和热量比较低，属于非常健康的饮品。从中医学的角度看来，纯牛奶归属于很平和的食物，适合所有人饮用，而且不会引起上火症状。
大家在喝纯奶的时候，是不宜进行高温加热的，这是因为在纯奶里面有许多的蛋白，高温加热会导致蛋白流失。而且喝纯奶时不要与酸性的食物一起吃，否则就可能会导致蛋白质水解，进而降低纯牛奶的营养价值。
在饮用纯奶之后，很容易产生过多的气体，所以患有肠胃溃疡，或者是在平时经常腹胀的人，就不要喝太多的纯奶，以免加剧不良症状。大家要注意，消化纯奶需要很多乳清蛋白溶解酶，所以尽量不要在空腹的时候饮用，以免出现乳糖不耐受的情况。本回答被网友采纳

Answer 5

纯牛奶是补充蛋白质的，天天喝也不会上火的。