第1个回答 2023-03-19
高血压是常见的慢性病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素。高血压发作时,有的患者会出现头晕、头痛、眼痛,以及视乳头水肿、视物模糊等典型症状,下面教大家出现高血压症状时如何处理:
动作示范:
步骤一 防止摔倒
当患者突然出现头晕、视物模糊、黑蒙等高血压症状时,应立即扶住身边的固定物体,防止摔倒,然后缓慢坐下或躺下;
步骤二 测量血压
待患者休息5分钟以后,为其测量血压;
步骤三 服用药物
如果患者血压明显升高,可口服其自备的降压药物;
步骤四 重复测量血压
服药后半小时再次测量血压,如患者血压仍高,应及时就医。
特别提示:
1、规律监测血压,遵医嘱合理使用降压药;
2、改善生活行为,减轻体重,低盐低脂饮食;
3、劳逸结合,适当锻炼身体,规律生活。得了高血压以后,要做的事情就是要把血压降下来,避免血压升高对心脏、肾脏以及脑血管造成后续的影响。应该要做的就是两方面的事情:第一方面,要纠正不良的生活的习惯,因为高血压的发生,常常是和生活习惯密切联系的,比如抽烟、饮食、口味太重,吃得太咸,过于肥胖,没有规律的运动,每天的睡眠时间是不够的,甚至有的人晚上打呼噜,有这种呼吸睡眠暂停的情况。这些因素都是会造成血压升高的,所以一定要从这几个方面好好的做。戒烟,低盐饮食,控制体重,保证睡眠,纠正打呼噜的情况,同时要规律的运动。除了做好这件事情以外,还应该要做的就是要吃降压药。不要担心降压药的副作用,因为血压升高,能带来的问题要比吃降压药可能带来的问题远远要大得多,这一点一定要重视。