平时都是总睡懒觉?突然6点钟起来很困正常吗?

如题所述

这个是正常的。因为你已经形成了习惯,突然一天改变了,就会觉得不顺眼,觉得特别的困。等你慢慢的养成了习惯,坚持下去就会逐渐的好转起来。
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第1个回答  2022-08-26
这个很正常啊,既然你们平时都是睡懒觉的,也就是习惯了上午睡觉那突然六点钟起来当然就感觉很困难,因为没有睡够啊,你头天晚上肯定也是很晚睡觉的,都养成了这样的习惯,所以待会儿你就下午再睡个觉,或者以后晚上要早点睡。
第2个回答  2022-08-25
平时从睡懒觉,会形成那一个时间点的生物钟,突然很早6点起来觉得困倦是很正常的
第3个回答  2022-08-25
正常啊!身体里的生物钟突然被打乱,会觉得很困,是正常的表现。
第4个回答  2022-08-27
这个一般要看具体情况,我觉得平常的睡眠生活习惯会让你起来很困,但是很正常
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