人如何才能看淡一切?

如题所述

如何看淡一件事,说难不难,说简单也不简单。要看淡一件事,那必然是已经有些在意了。在意的事情,怎么处理呢?

第一,如果有一个宏大的世界观,会对你有帮助。宇宙是一个很大的世界,仰望苍穹,星外有星,天外有天。人在其中不过是沧海一粟,发生在你身上的事情,也就像是宇宙中一粒微尘的闪现,或者是电波的一个极小波动,改变不了人类大势,改变不了历史轨迹。你面对的事情,你自身的淡定与否,都没什么大不了的。

第二,如果有一条拉长了的时间线,对你也会有帮助。人的一辈子其实很长,几十年呢。你当下发现、在意的事情,过个十天半个月回头看,其实就没那么介意了,或者过个十年八年的,当初是怎么回事都会想不起来。来人世一遭,主要就是要开心,让你不开心的人就不要去在意了。

第三,要试着跳出自己的视角,假设自己是个旁观者。人不淡定的时候,往往是因为介意旁人的眼光。对旁观者来说,你身上发生的事情,他根本不在意。你自己想一想别人身上发生的事,你的关心程度有多少,就可想而知了。大多只是挺热闹,关系好一点的可能热心给你点好建议。希望别人跟你感同身受?那是不可能的。所以不淡定有多大用处呢?真谈不上。遇到阻碍就想办法,吃亏了就吸取教训,失败了就从头再来。
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第1个回答  2022-03-04
消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、看淡一切,把自己的心态摆正。不急于求成,不为琐事所累,不太钻牛角尖,在适当的时候学会放手,退一步海阔天空。
2、保持内心平静,要知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、对自己有信心对生活有信心。世上本无事,庸人自扰之。很多时候真正困扰自己的只是心魔而已,凡事应该看开一点。
4、善待自己,学会接纳自己,多为自己鼓掌,学会休息,宣泄生活中的烦恼。
5、轻松做人,要学会享受生活。
生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现柳暗花明又一村的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
第2个回答  2022-03-04
你好,很高兴为您解答问题。人总是有欲望。想要看淡一切,活得洒脱。就要懂得放下。当你放下了欲望,放下了执着,才能够跳出红尘。平淡心看待一切。
第3个回答  2022-03-04
人如何才能看淡一切:
1、第1个字是听:少说话,多倾听。很多人以为做销售就是要一见面就狂吹自己的产品,但其实听比说更重要
2、第2个字是认:认同和理解客户。你必须努力理解和认同客户的观点。最好是真心认同,从而建立同理心
3、第3个字是让:让是很有讲究的,原则是多让小,不让大。本回答被网友采纳
第4个回答  2022-03-04
人想要看淡一切,首先要调整自己的心态。不要争抢好胜,不要抢夺不属于自己的东西,要知足常乐,这样才能够看淡一切。
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