据资料介绍，有下列方法，希望对你有所参考。不过，本人认为，你应该去专业医院进行诊治为好。
1.去除病因
戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境）。
2.生活方式改变
进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
3.局部治疗
（1）慢性单纯性咽炎
常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效；局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及消炎作用；超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状；一般不需要抗生素治疗。
（2）慢性肥厚性咽炎
治疗较困难，可以参照慢性单纯性咽炎。除上述方法外，还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗，可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液，烧灼肥大的淋巴滤泡。电凝固法因副作用较多，目前已很少采用，多采用激光或射频治疗仪治疗咽后壁淋巴滤泡。上述处理淋巴滤泡的方法可能会增加黏膜瘢痕，有加重症状的可能。此外，超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法，对肥厚性咽炎也有辅助作用。
（3）萎缩性及干燥性咽炎
一般处理同慢性单纯性咽炎，但不可用烧灼法。可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加；超声雾化治疗也可减轻干燥症状。服用维生素A、B2、C、E，可促进咽部黏膜上皮组织增长。对于干燥性咽炎的患者，考虑行扁桃体切除术时应慎重，以免术后病情加重。
（4）慢性变应性咽炎
避免接触各种可能的过敏原，应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。
（5）慢性反流性咽炎
避免食用促进胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激；睡前3～4小时控制进食进水量。在慢性咽炎的一般处理基础上可用胃酸抑制剂及胃黏膜保护剂配合治疗，同时积极治疗胃部疾患。
1.去除病因
戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境）。
2.生活方式改变
进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
3.局部治疗
（1）慢性单纯性咽炎
常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效；局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及消炎作用；超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状；一般不需要抗生素治疗。
（2）慢性肥厚性咽炎
治疗较困难，可以参照慢性单纯性咽炎。除上述方法外，还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗，可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液，烧灼肥大的淋巴滤泡。电凝固法因副作用较多，目前已很少采用，多采用激光或射频治疗仪治疗咽后壁淋巴滤泡。上述处理淋巴滤泡的方法可能会增加黏膜瘢痕，有加重症状的可能。此外，超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法，对肥厚性咽炎也有辅助作用。
（3）萎缩性及干燥性咽炎
一般处理同慢性单纯性咽炎，但不可用烧灼法。可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加；超声雾化治疗也可减轻干燥症状。服用维生素A、B2、C、E，可促进咽部黏膜上皮组织增长。对于干燥性咽炎的患者，考虑行扁桃体切除术时应慎重，以免术后病情加重。
（4）慢性变应性咽炎
避免接触各种可能的过敏原，应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。
（5）慢性反流性咽炎
避免食用促进胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激；睡前3～4小时控制进食进水量。在慢性咽炎的一般处理基础上可用胃酸抑制剂及胃黏膜保护剂配合治疗，同时积极治疗胃部疾患。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-01-02
本病的治疗分西医药治疗和中医药治疗。
(1)西医药治疗。
①对有糖尿病、贫血等疾病者，应予以治疗原发病。对鼻部有疾患者亦应治疗。
②可用1%～2%氯化锌咽部涂抹；亦可用5%～10%硝酸银局部烧灼。
③咽部干燥感明显者可含化杜灭芬喉片、草珊瑚含片等。
(2)中医药治疗。
中医认为慢性咽炎系脏腑阴虚火旺，治疗可用知柏地黄汤加减。亦可取麦冬、元参、苦沙参、青果、双花等，开水浸泡代茶饮用。
本回答被网友采纳第2个回答 2021-09-26
那个慢性咽炎这个一般都不会彻底根治的，这个就是平时的时候忌辛辣。别喝酒也别抽烟，还有就是一定要注意饮食，吃一些清淡的食物。这些都是可以有效的缓解症状。
第3个回答 2020-01-03
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，根据起病的情况可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。如果治疗不及时的话，会引发其他的并发症。可以用德莆抋琰清茶调理。下面是中医介绍的几个咽喉炎的治疗方法。
慢性咽炎1号特效秘方
【药方】此秘方为5种常见食物制成
【用法】内服，一日服3次，一次3汤勺，开水冲服。
【主治】慢性咽炎
【疗效】轻者1剂即愈，重者连服两剂即愈。
慢性咽炎2号特效偏方
【药方】此偏方由9种中药组成，慢性咽炎急性发作，咽痛发热者加金银花30克，板蓝根15克，薄荷6克;伴胸肋胀满，气结郁滞者加服逍遥丸;虚火旺盛，口咽干燥，夜间尤甚，手足心热者加服知柏地黄丸。
【用法】水煎服,每天1剂.
【主治】慢性咽炎
【疗效】用此方治疗45例慢性咽炎,疗效显著.
慢性咽炎3号特效秘方
【药方】此秘方为1种常见中成药
【用法】内服，一日服3次，一次0.5克，每次用川贝10克，野菊花15克，麦冬20克煎汤送服。10天为1疗程。
【主治】慢性咽炎
【疗效】疗效较好
慢性咽炎4号特效2偏方
【药方】此秘方为1种常见中成药
【用法】用此药30克与参三七15克共研为极细末，分3次用醋调敷于颈前喉结上方凹陷处，外用纱布覆盖，胶布固定，隔日更换1次，经常用醋保持湿润。
【主治】慢性咽炎
【疗效】用此方治疗慢性咽炎7例，痊愈5例，显效2例，有效率为100%。
慢性咽炎1号特效秘方
【药方】此秘方为5种常见食物制成
【用法】内服，一日服3次，一次3汤勺，开水冲服。
【主治】慢性咽炎
【疗效】轻者1剂即愈，重者连服两剂即愈。
慢性咽炎2号特效偏方
【药方】此偏方由9种中药组成，慢性咽炎急性发作，咽痛发热者加金银花30克，板蓝根15克，薄荷6克;伴胸肋胀满，气结郁滞者加服逍遥丸;虚火旺盛，口咽干燥，夜间尤甚，手足心热者加服知柏地黄丸。
【用法】水煎服,每天1剂.
【主治】慢性咽炎
【疗效】用此方治疗45例慢性咽炎,疗效显著.
慢性咽炎3号特效秘方
【药方】此秘方为1种常见中成药
【用法】内服，一日服3次，一次0.5克，每次用川贝10克，野菊花15克，麦冬20克煎汤送服。10天为1疗程。
【主治】慢性咽炎
【疗效】疗效较好
慢性咽炎4号特效2偏方
【药方】此秘方为1种常见中成药
【用法】用此药30克与参三七15克共研为极细末，分3次用醋调敷于颈前喉结上方凹陷处，外用纱布覆盖，胶布固定，隔日更换1次，经常用醋保持湿润。
【主治】慢性咽炎
【疗效】用此方治疗慢性咽炎7例，痊愈5例，显效2例，有效率为100%。
第4个回答 2020-03-16
冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降导致咽炎，所以平时要多注意锻炼，如果得了咽炎感觉喝杏甘茶，我之前的咽炎就是杏甘茶喝好了
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