你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。
现在离婚家庭的增加，无疑让我们开始正视“出轨”这类问题。面临自己老公的出轨，不少女人都心存愤怒，除了咆哮和争执外，还常常伴随着彼此伤害和以泪洗面。面对已经背叛自己的男人，到底应该怎么办呢？
首先，在你得知了自己老公不忠诚之后，必须要保持应有的理智和冷静，只有这样才能让你找到正确的路子，作出明智的决定。无疑在自己的伴侣出轨之后有着两种结果，第一种是离婚，第二种是不离婚。执意想要离婚的朋友非常简单，冷静下来寻找私家侦探或是自己搜集证据，确保在离婚的时候可以更好的维护自己权益，并且给这个出轨的男人重重一击，让他知道你并不是他眼里柔弱的小绵羊。
其次，如果不想要离婚的话，这个时候就必须要采取正确的方法维护你们的婚姻，切记不要给小三转正的机会，面对男人的出轨，只有冷静才可以更好的保护自己。女人的哭哭啼啼以及咆哮争吵解决不了任何问题，甚至于可能导致你和你老公之间的矛盾恶化升级，无疑是给了小三创造更为有利的机会，切记不要做这样的蠢事。两个人结婚久了难免会存在激情丧失的现象，当女人成为了一个邋遢黄脸婆之后，男人们又正处于风华阶段，出轨这类问题非常常见。
根据有关调查表明，绝大多数男人在出轨的时候并没有想过放弃自己现有的婚姻和爱情，换而言之，只要女方能够积极把握住机会，采用巧妙的方式方法，便可以重新将自己的老公拉回到家庭中，随之让第三者滚出你们的生活。男人吃多了家常菜，偶尔也要吃吃麻辣烫，不要自己给第三者助长气焰，更加不要用自己的愚昧和怒气分化你和老公之间的感情。
在得知自己老公出轨的第一时间必须保持冷静，并且和对方坦诚的谈一谈，让男人知道自己内心的想法，并且让其心存亏欠，切记不可大发雷霆，更加不可一哭二闹三上吊这样的行为。有时候女人的宽容和大度，是挽救婚姻的最佳良药。除了要给与男人一定的宽容外，最重要的就是让对方看到你并不比小三逊色，重新拾起你的靓丽风采，换一个时尚的发型，挑选一些色彩明亮的服饰，让他和你上街的时候再度接受其他人羡慕的目光。只有从自身和男方双重渠道出发，才能真正的将婚姻化危为安。
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冷静！冷静是最主要的，一切事情都要在头脑清醒的条件下处理，在没想好解决办法之前，最好不要把这件事捅破。
我个人不建议默不作声，如果你选择将这件事埋在心里，那么应当考虑以下后果，婚姻中两个人重要的是信任和尊重，你想静静承受，可是就怕对方“得寸进尺”，既然发现了出轨，应当维护自己妻子的地位，积极解决。
可以先试探一下你的老公，比如对待出轨问题的看法，或者是否觉得你们婚姻出现了问题，以及有没有希望你改正的地方，如果他能够坦白说出他出轨的事情，那是最好的，他能够对你坦白，你可以与他一同维护好你们的关系和家庭，你也应该原谅他。
如果试探没有效果，也不要大吵大闹，约个地方，安静一点的场所，两个人好好谈一谈，心平气和的跟他说你所知道的，看一下对方的态度，一定要表达出如果他愿意回归家庭，你也愿意原谅他。
婚姻中必然要经历一些困难，如果想维持下去，就要冷静解决问题，不怕犯错，但是犯错之后尽快悔改才是重要的。如果不想再维持这段婚姻了，可以通过协商离婚，也可以诉讼离婚，但是，无论怎样，做决定之前一定仔细考虑，如果有孩子，更要为孩子考虑。
如果将丈夫挽回回来了，也不要再提起这件事，多给彼此一些时间，给时间时间，让过去过去。今后也应该多沟通，知道彼此的看法，改正以前的毛病，反思一下自己是不是也有过错，失去过一次，就应该懂得更加珍惜彼此。
首先自己应该先平静内心，不应该让自己在一种不理智的情况下，就去找老公理论，对自己的老公大吼大叫的，这样根本不是解决问题的方法，也会让你的老公产生抵触心理，不会直接想和你交代清楚，有可能都不想和你说话，这样你们只会是闹得很僵。
等自己的情绪稍微平稳之后，找一个合适的机会，只有你和你老公的时候，你和他平心静气的去说这件事，你把你收集的证据和看到的事实，给他说一下。你看他是怎么回答你的，先给他一个解释的机会，毕竟有时候人看到的，不一定是事实，也有可能是你看花眼了，产生误会了。
如果你的老公，死咬着不承认那个人是他，或者他不承认自己出轨了，那我觉得你就没有必要，非得逼着自己的老公去承认出轨了，因为他不敢承认有两个原因，一个原因是因为他根本没有去做，他没法去承认。另一原因是他想维护你们俩个的感情，他不想让你受到伤害，这样的话，你就应该给你的老公台阶下，让他看到你还是非常的声明大义的，知书达理的。你再多说几句，相信你老公的话，你对他说：“我相信你不会这样做的，我一直都比较信任你。”就算是他做过这件事情，他也会从心里觉得愧疚，他以后再也不会出轨了。
还有另外一种情况是，他勇敢的承认了，说他喜欢上别人了，爱上别人了，身不由己，但是他也不想失去你们俩之间的感情，这个时候你就应该，尽力的去说服他，让他不要随意的破坏你们的家庭，想办法去解决这个事情，以后断绝和出轨对象的来往，如果继续错误的发展下去，对双方也会产生危害，双方父母知道后也不好交差，如果有孩子的话，对孩子也有伤害，让他赶快收收心，不要错误的走下去。
如果你们两个平时感情都不太好，趁着这个机会，你老公也对你坦白了，希望你能够放过他，然后两个人离婚，各寻找各的幸福。那我觉得你没有必要继续纠缠下去，你不需要把自己的青春，还有年华，奉献给一个不爱你的人，更何况是已经变心的一个男人。未来的路还有那么长，你可以找到一个真心爱你的那个人，他放弃你是他的损失，这种男的你也不用在意了，他既然可以和你结婚之后，喜欢上别人，那他和这个出轨对象结婚之后，还可能会喜欢上其他的人，像这种男的不要也罢。
发现老公出轨该怎么办？如果是我老公我会毫不犹豫的选择离婚的，因为我是个眼睛里不能容忍沙子的那种人，我是绝对不会原谅老公出轨的，不管是什么样的原因，都不能原谅
婚后出轨，就是严重的错误，这个没什么好说的。但是，“离婚”和“忍气吞声”并不是非此即彼的选项，具体问题还应该具体分析，没到最后一步，没必要走极端。
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