我认为，做到这几点能让你忘记一个伤你很深的人。爱可以是强烈的，也可以是深刻的，你可以深深地爱一个人，但是当这个人伤害你的时候，你必须付出很多努力去忘记这个人，尤其是当你满身伤痕的时候忘记一个人是多么的困难。
首先，思考值得吗？ 也许你会因为对方不爱你而死去活来，因为你失恋了，变得沮丧。也许你会放弃自己，因为你无法从对方那里得到情感回报。你无法想象为什么自己会为了这样的结果而那样做？请考虑一下，因为你的一生不仅仅是关于爱，你还有家庭和友谊，你所做的是抛弃自己，你最担心的不是别人，而是你周围最亲近的人。
第二，不要回忆他，他不值得。失恋的人总是被一首歌或一个熟悉的场景感动，这就是为什么许多人无法摆脱失恋的痛苦。有时你会来到你散步时经常约会的地方，有时你会想起他在你想的时候说的一句话或一个微笑。请停止回忆不属于你的人。也许他有了新的爱。他已经不值得你回忆。我们应该强迫自己不去思考，不去回忆，不要生活在过去的阴影中。
第三，彼此远离，你们没有忘记对方的一个重要原因可能是他无处不在。也许你们以前住在一起，或者你们在一家公司。虽然相见时心很痛，但表面上风轻云淡。这种折磨可能只针对你自己，唯一的方法就是远离彼此，去一个没有彼此的环境。即使你不熟悉这个环境，这也是尽快忘记对方的最好方法。
第四，花更多的时间和家人朋友在一起。当你忙的时候，你可能忍不住去想你不幸的感受。你不妨让自己忙起来，回家陪父母和亲戚，或者找些好朋友来谈谈你的心，旅行，敞开心扉。我相信这比你一个人悲伤的时候一个人来要好。当你无法抗拒时，你不能独自战斗。有时候你应该适当放松自己，寻找支持，不要觉得失恋是一种耻辱。毕竟，爱你的真诚朋友和家人希望你一直快乐，而不是把一切都记在心里。所以，我认为，做到这几点能让你忘记一个伤你很深的人。
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