熏肉可以长期食用吗?

熏肉长期食用有什么坏处?

熏肉虽然是一种比较美味,可以储存很久的食物。但是根据专家的研究表明,熏肉是不宜长时间食用的。食物本身保存的时间就不能太久,尽管经受过烟熏风干,但是它依旧会腐败,甚至发霉。长时间服用会影响人体的身体健康,严重的话甚至会致癌。国家已经明确把它列入致癌食物,这种食物还是不建议大家长时间的食用。

熏肉是一种高盐的食物,并不以长时间服用。这种高盐的食物是不适合肥胖的人吃,以及血压非常高,患有心肌病的人食用的。当然在腌制熏肉的过程中会产生致癌物质,比如说亚硝酸盐,煤焦油,苯并芘等。这些物质一旦在人体含量过高,就会使人体中的细胞产生癌变。让脆弱的生命饱受折磨。

大工厂里面生产的熏肉,危害更大,他们往往会为了节省腌制的时间,或者是为了保存更久,会在腌肉里面增加许多防腐剂以及调料品。这些防腐剂会对年龄较小的孩子产生非常大的影响,毕竟他们身体的器官还没有发育完整,没有能力去抵制这些危害物。长时间吸入这样高盐的物质会严重增加肾脏的负担,影响及肾脏功能。

所以我在这里强烈的反对长时间吃这样的烟熏制品,应该选择去吃新鲜的肉类。但是过年的时候能够吃上那么一点点也是可以的。毕竟很多人都难以挡得住美食的诱惑,包括我。只要我们不是长期吃熏肉,自己的身体也不会造成很大的影响。

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第1个回答  2019-07-04
熏制品包括熏肉,一般是通过腌制,含有较多的亚硝酸盐。而亚硝酸盐的过量摄入会对人体造成一定的伤害,如胃部不适,腹痛,泻肚,恶心呕吐等,如长期大量食用,还有诱发癌症的危险。当然,不是说熏制品不能吃,熏制品作为一种风味食品,偶而吃些还是别有风味的,也是安全的。但是考虑到它有潜在致癌性,所以不宜常所累月地作为日常食品食用。另外,如果是家庭制作熏制品,要注意熏制方法。所以,如果您觉得熏肉好吃,也不能多吃或者常吃。目前来说还没有吃熏肉吃出问题的。
第2个回答  2019-07-04
熏制的食物已经成为国际组织列入的十大垃圾食物之一了,所以熏肉尽量少吃,长期食用可能有致癌的效果。
第3个回答  2019-07-04
熏制品包括熏肉,以其风味独特为人们所喜爱。熏制食品一般也是通过腌制,含有较多的亚硝酸盐。而亚硝酸盐的过量摄入会对人体造成一定的伤害,如胃部不适,腹痛,泻肚,恶心呕吐等,如长期大量食用,还有诱发癌症的危险。当然,不是说熏制品不能吃,熏制品作为一种风味食品,偶而吃些还是别有风味的,也是安全的。但是考虑到它有潜在致癌性,所以不宜常所累月地作为日常食品食用。另外,如果是家庭制作熏制品,要注意熏制方法。所以,如果您觉得熏肉好吃,也不能多吃或者常吃
第4个回答  2019-07-04
熏制食品一般也是通过腌制含有较多的亚硝酸盐,而亚硝酸盐的过量摄入对人体造成一定的伤害,腹痛腹泻,恶心呕吐等
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