为什么我还不到三十会老的这么快?什么皮肤问题都有了,还能恢复年轻吗?

从来不晒太阳也不不吃油炸烧烤零食,也不乱用护肤品不化妆,也没什么压力,只是生活不怎么规律一直偏瘦,生活状态也只是看看手机比较多,偶尔熬夜心情差,短短几年内,脸部衰老极快,下垂了很多还暗黄有细纹,脸上鼻子不断出油毛孔黑头越来越多,涂什么护肤品都没有用,还敏感了,也不经常熬夜都有老年人那么明显的眼袋了,整个人身体脸部都有时刻上火的感觉,也不便秘,怎么喝水忌口都没有用,总是觉得口干舌燥皮肤缺水,我这是因为年龄到了变老了吗?看上去比五六十岁的老人皮肤都差啊!为什么会这样?有好心人帮我分析给出补救办法吗?

三十岁以后的女人,不想衰老来临,该如何保养?
每天的睡眠若能保证充足,身体就会保持正常运行,就会让人身体好,皮肤好,精神也好。每天晚上休息,其实就是为了给脏器有修整的时间,修整好了才能让身体充满能量,身体的新陈代谢也能够正常运行,体内的血液循环也会正常。若是经常熬夜,睡眠不充足,就会让体质变差,还会让人的精神和皮肤都变差。所以,为了更好的身体,不让身体更快的衰老,就需要充足的睡眠。还有每天的心情也要保持好,不能压力太大、太劳累。心情好、精神好、皮肤好,才会显得更加年轻。
合理又健康的饮食,会给身体带来充足的营养,身体也就会强健有力。皮肤也会保持很水润,有光泽,疾病越不容易发生。现在的很多女性,会为了追求苗条的身材,然后就会去节食减肥。这种现象是不利于健康的,健康出现问题,还何谈保持年轻,延缓衰老。每天的饮食应该是有规律的,而且是营养均衡。少吃油腻、辛辣刺激的食物,多吃营养丰富的食物,身体才会保持健康年轻。追问

请问该怎么调理啊?

怎么去黑头毛孔眼袋暗黄?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-27
1、你这是生病啦,内分泌失调导致的一系列衰老现状。
2、上医院找医生给你诊断一下,估计得吃药调整才能好的了。追问

请问看什么医生好啊?

帮帮我告诉我吧?

第2个回答  2020-05-27
你的自律性很强,但人的心情决定了睡眠质量,也决定皮肤和颜值,你真的想重新美丽起来,首先就需要调整自己的心情,争取每天都发自内心的笑出来,上午和傍晚做健美操或者找一段自己最喜欢的舞蹈跳一遍,还需要找一首你喜欢的歌,每天唱一遍,和家人搞好关系,试着对陌生人微笑。早起时闭眼顺时针转十圈眼球再逆时针转十圈,能让眼睛灵动起来。护肤方面一定要找对洁面乳,能补水的那种,然后使用美白补水的爽肤水拍打吸收,涂抹水质眼霜,最后再用去皱的乳液。不要随便换护肤品,至少要坚持三个月,频繁换护肤品会造成皮肤特别脆弱敏感的。最好不要化妆,很多化妆品会堵塞毛孔的,皮肤不透气自然见不得光。防晒产品一定要选择物理性喷雾式的,还必须在乳液吸收之后再使用,以免发生化学反应。追问

请问我是混合型肤质,有美白去黑头毛孔眼袋的护肤品推荐吗?帮帮我吧?

追答

只要是正规厂家生产,超市里或者专柜卖的都有品质保证的,这要看你的经济情况,最好买敏感皮肤专用的,因为你的皮肤堪忧。

追问

我是都在淘宝旗舰店买的,都是看了成分评论买的还是没什么用,还越用越敏感黑头毛孔越来越多

你有没有好的护肤品推荐啊?

尤其是去黑头毛孔眼袋暗黄的

追答

你最好去超市和商场购买,网上的东西假货太多。你需要去黑头,说明你平时洗脸洗的不干净,好的洁面乳非常重要,再就是买加热眼罩,和去眼袋的眼贴膜平时使用,美白面膜一周一次,还是那句话,只要是正规厂家生产的(专柜购买不是网购)。把我说的基础护肤的买齐即可。

追问

可我只是在个小镇上,我这没什么专柜,也没什么好牌子,都是百雀羚大宝之类的其余没了,我买的旁氏米粹洗面奶,这款洗面奶不可以吗?

追答

那你就选择在唯品会里购买吧,产品都是真货。洁面乳买泡沫丰富的,适合混合性皮肤的。

追问

你有好的洗面奶,水,乳液,面霜,面膜,精华,眼霜推荐吗?哪个牌子比较好?

追答

你听不懂我的意思吗?牌子不重要,重要的是买正品,要看护肤品的功效,买最适合自己的。我不是敏感皮肤,没买过更没使用过,你的皮肤是典型被假货害的,说实话去一次城里的大商场,买适合自己价位的护肤品,搭配着买就行,不用成套买不划算,买一次就能用最少半年的,看看效果再考虑是否换其他品牌。

第3个回答  2020-05-27
少因为一些小事就生气,学会寻找一些转移注意力的事情不高兴的时候就去做做,比如唱歌跳舞健身房都可以,心情,饮食,睡眠都有原因,适当的护肤但是不要盲目跟风,适合自己的产品才是最好的追问

有适合混合型肤质的护肤品推荐吗?

尤其是去黑头毛孔眼袋的

还有美白的

追答

TMR277437312

第4个回答  2020-05-27
生活不规律,起居无常,伤阴伤阳,
看手机比较多,久视伤血,伤的是肝血
熬夜,伤肝肾阴血。
心情差,肝郁气滞,使气机不畅
你一直偏瘦,有时刻上火的感觉,脸部衰老极快,这是体内阴血亏虚不能滋养五脏六腑,肌肉皮肤。追问

请问该怎么调理啊?

追答

改变饮食起居生活习惯,结合体质辨证阴阳虚实寒热以及病位脏腑后对症下药(食)治疗。

追问

怎么辩证体质啊?

追答

需要很多具体详细信息,建议你就近看中医。

追问

请问怎么看哪个中医最会看病啊?身边没什么人,对周围也不了解

追答

医治有缘人。用心寻求。

追问

怎么寻求有效果比较快啊?

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