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自己很容易一想不通一些事情就钻牛角尖 就想死怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-01-25
不要因为一些想不通的事情就就钻牛角尖,更不要想到死了,你这样你家人你朋友不担心吗?一定不要这么想,所以活着压力的确很大,但死了更没有意义了,所以遇到什么想不通的事情就一定要想办法解决,千万不要钻牛角尖。
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其他回答
第1个回答 2017-01-25
心态有问题。记住两句话,你不是RMB,你没有办法让所有人都喜欢你。第二,我是为我自己而活,不是为了他她它而活。只要不做缺德违法犯罪的事,你怎么开心就怎么做。
第2个回答 2019-10-17
你知道吗,生活是一个一个小期待小目标组成的,上班上学的时候期待周末放假,期待生日纪念日,只要有期待就能活下去,钻牛角尖是很难避免的,但想死的时候可以想想最近的期待,熬过去就好了
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想死
的时候,
怎么办
?
答:
患者想死可能是抑郁症、焦虑症等疾病导致,
可以通过口服药物以及物理疗法的方式治疗
。1、抑郁症:抑郁症可能是脑电生理异常引起的,也有可能是遗传因素导致的,或者是心理社会因素的原因,患者会出现意志障碍、思维迟缓、情绪低落等症状,并且还会造成患者想死,可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片...
自己很容易一想不通一些事情就钻牛角尖
就想死怎么办
答:
不要因为一些想不通的事情就就钻牛角尖,更不要想到死了
,你这样你家人你朋友不担心吗?一定不要这么想,所以活着压力的确很大,但死了更没有意义了,所以遇到什么想不通的事情就一定要想办法解决,千万不要钻牛角尖。
总是去想无关紧要的
事情怎么办
。好烦?好
想死
答:
可能是强迫症
。感觉你应该
开阔心胸视野,豁达大气一些,洒脱一些
。不要什么都计较、追究……强迫症的话,
可以咨询心理医生
。参考使用——认知疗法,行为疗法,森田疗法,四步骤疗法,等方法。当然,平时注意提高思想认识,人生格局……不要为这些无聊小事,所过于羁绊、苦恼了……平时,多户外活动,体育运动...
...什么都没意思。
想死
。感觉
自己
随时都会死。
我
该
怎么办
?
答:
1.增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐...
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