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骨龄12岁,身高150CM,还能长高吗
如题所述
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推荐答案 2017-08-30
你要想长个,首先需要补充有31种营养元素,美国和日本曾经做过一个实验,给双胞胎一组吃额外添加赖氨酸+31种营养,另一组吃正常食物,发现补充31种营养那组的儿童长得更高,体重更重,分析原因的话一来赖氨酸可以促进人体对钙质的吸收,二来赖氨酸是人体骨头生长发育所必须的,除此之外服用含有钙质的物质,人体的骨骼说白了就是矿物质与胶原蛋白,再加上适当的运动以及足够的睡眠,就可以让你长个了,还可以适当的服用一下促进生长发育的肉类和豆类,以及牛奶,更加有利于你的生长
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12岁骨龄还能长高
多少
答:
根据查询百度健康得知,
骨龄12岁还能长高30-50cm左右:青春期是身高快速增长的关键时期:骨龄12岁的人群即将进入青春期
,平均每年身高增加8-9cm(女生)或9-10cm(男生)。而且骨龄12岁时骨骺尚未闭合,骨骺处软骨细胞不断分裂增殖,促进骨增长,尤其是下肢胫骨、股骨的增长,身高将快速增加。骨龄通常要比...
刚来例假,
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长高
回忆日记)一文中的知识,给我说的就是在文中看到的,别说还是挺有用的。那就简述些,豆腐,虾皮,...
...10
CM,
现
身高
142左右多,现已满九岁了,可经检查
骨龄12岁,长高
...
答:
一般说女孩子一般
12
~13岁开始加速
长高,
长到15~16
岁
就不长了,男孩子一般15~16岁开始加速长高,到18~20岁就不长了,但也有长到18~20或者21~23的,只是所占的比例较少罢了。
身高
主要是受遗传影响,但是合理的营养,良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。【我爱烦恼】团队,...
骨龄12岁
半
还能长高吗
答:
骨龄12岁
说明没有愈合,是完全可以
长高
的,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是
身高
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