拉丁舞艺考身高要求

Question

如题所述

Answer 1

拉丁舞中对女生一般是160以上，男生170以上。

拉丁舞身体控制：

拉丁舞的把持性最根底的就是让身体不要懈掉，一直坚持本人的中段有才能，在有才能的条件下，入手应用才能，来向周围分散把持你的手臂。这股能量统共有三种。

第一种则为气味，也就是所谓的呼吸。其实“气沉丹田”这句话，对体育舞蹈来说是一样管用的，气味太高只会使本人的重心回升，怎样把气味降到“丹田”的练习将会十分重要。

第二种则为身体前后力气的集中力，许多时候我们在练习中，为了坚持身体挺立很轻易把本人的上身尤其是胸这一块突到前面去，特殊是初学者，我们常常在竞赛中看到一个个把胸挺的很向前初学者在场上跳，我想这是许多拉丁老师的一个误区。

挺立是对的，遗忘了前胸给后背的力气，形成身膂力气的不集中，严重的乃至可以给腰椎带来损害，这也是我们要留意的处所。

第三种能量则来自于地面，其实这个跟第一种是互相结合的地面的力气往当中去，气味下沉到当中来，所谓集中才有力气，我们一直要记得脚下挪动的时候遵照“∩”的道理。

即力气从一支脚向上经过肩胛骨到另一支脚下去，有了才能往后纵向发力问题就会裁减许多，在这个根底上把力气经过手臂向周围分散，我们所谓的“大气”就是如许相结合表示出来的，只“大”没“气”是虚架子，只“气”没“大”则会太紧。