高中生练字的字帖推荐如下：
1.《楷书入门》：这本字帖适合初学者，通过练习楷书的基本笔画和字形，帮助学生掌握正确的书写姿势和笔画顺序。
2.《行书入门》：行书是楷书的变体，比楷书更加流畅和自由。这本字帖可以帮助学生提高书写速度和书写的连贯性。
3.《草书入门》：草书是一种非常独特的字体，它的特点是笔画连绵不断，形态自由。这本字帖可以帮助学生培养对草书的兴趣，并提高他们的书写技巧。
4.《隶书入门》：隶书是中国古代的一种字体，它的笔画结构严谨，形态庄重。这本字帖可以帮助学生了解隶书的特点，并通过练习隶书的笔画和字形，提高他们的书写水平。
5.《篆书入门》：篆书是中国古代的一种字体，它的笔画结构复杂，形态古朴。这本字帖可以帮助学生了解篆书的特点，并通过练习篆书的笔画和字形，提高他们的书写技巧。
以上推荐的字帖都是适合高中生练习的，它们涵盖了不同的字体风格和难度级别，可以根据学生的个人兴趣和水平选择适合自己的字帖进行练习。此外，还可以参考一些书法家的作品集，如王羲之、颜真卿等，通过欣赏他们的作品来提高自己的审美能力和书写水平。