可以先口服抗菌消炎药，多喝水，多吃水果，经常运动增强体质，少吃辛辣有刺激性的食物，尤其要注意阴部卫生，勤换内衣裤。每天用温水清洗。如果外阴发痒，建议使用娇茵舒凝胶，三到五天就会改善。
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原味排骨汤材料：排骨600克、葱1根、姜8克、薏米100克、黄芪10克
扯面面团材料（3人份）：面粉300克、盐3克、碱0.3克
排骨面面汤材料（3人份）：木耳10朵、腐竹1根、干黄花菜5克、毛豆粒
50克、西红柿200克、西葫芦200克、排骨汤外加排骨2大碗、小葱1根、
盐和胡椒适量
1.大块的排骨泡水半小时后，清洗干净剁大块；然后再次清洗干净，晾
干水分备用。
2.锅里倒少量的油，下排骨、生姜和小葱炒出香味，这时如果排骨渗出
血污，请用厨房纸蘸去。
3.然后倒入开水或热水煮开。
4.再连汤带骨转入高压锅，或其它的煮锅，同时将薏米和黄芪下锅。
5.盖上锅盖，加压30分钟就可得到一锅浓郁味美的薏米黄芪排骨汤。
注：如是普通锅至少要炖1个小时。
有图有真相，汤汁乳白。
6.在300g面粉里加3克盐和0.3克碱拌匀，然后倒入冷水150克揉成较硬的
光滑面团，放置于抹了少量油的食品袋中，饧1-2个小时。
注：a.用点盐和碱能让面团起筋。
b.一次性揉到如此光滑有些费力，你可以中间揉1-2分钟，饧十多分钟，
反复2-3次就可得到如图这样光滑的面团。
7.将饧的面团直接搓成长条（不要去揉），分割成若干小份；每一小份
搓成长条；按扁、擀成长片；最后用擀面杖在中间用力压一道印子。
8.将面片正反面都刷上一层薄油，放在盘子里，蒙上保鲜薄膜，饧上1-2
小时。
痒痒痒，真的很痒？挠并不解决问题，知道什么原因才行