一．查看占用网络资源高的程序
在网络卡顿时，使用Ctrl+Alt+Del组合键打开任务管理器，在进程中查看网络占用。
二，可以对当前无需占用网络资源的程序进行设置：
WIN+Q搜索并进入控制面板，大图标查看方式选择Windows Defender防火墙。
选择高级设置，在弹出的界面点击出站规则---新建规则，按照程序-此程序路径-阻止连接-全选何时应用该规则顺序，根据提示完成相关设置并命名即可。这样，在有更重要的网络任务时，这些程序就会乖乖排队等候了。
三，Windows 10系统还可以设置在“非关键时间段”更新系统，以避免后台更新引起的网络和硬件资源的占用。
依次点击开始--设置--更新和安全。
选择Windows更新：
在更新设置选项下点击更改使用时段，设置想要避开系统更新的时间段，点击保存。
或者在更新设置选项下点击高级选项，开启暂停更新。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-04-24
路由器具有判断网络地址和选择IP路径的功能，它能在多网络互联环境中，建立灵活的连接，可用完全不同的数据分组和介质访问方法连接各种子网，相信有很多用户可能还不太清楚WiFi用久了卡怎么解决，那么小编就为你们分享WiFi用久了卡怎么办以及怎么重新设置路由器技巧，一起来看看吧。
出现上述情况，主要有以下几个方面的原因，以及解决方法：
一、家里的网被别人蹭了。被别人蹭网，不仅仅表现在网速明显被拖慢，有的人家里的宽带带宽不够的情况下，极有可能出现卡顿或是被挤掉的现象。
二、路由器的设置被篡改了。一旦路由器的WiFi密码被，且路由器的登录密码还是初始密码admin，黑客就可以进到路由器的系统后台，修改路由器的任何设置，比如说给你的设备限定网速，甚至是不让你上网等等(这种情况貌似不多)。
通常情况下，人们首先想到的是路由器不好使了，但实际上却是自己使用不当。出现上述两种情况，你只需要一招，即可消除被别人蹭网的烦恼。
设置网络禁用，并且将路由器的登录密码改了，再牛B的软件也拿你的WiFi没办法。
进到路由器管理后台，找到“终端控制”，里头可以看得到所有连接的设备，将“终端名称”的IP和家人所用设备的IP地址一一核对，如有发现IP不对的，就是蹭网而来的，只需要一个动作：将该设备对应的“网络禁用”打开，这时候他们虽能连上网，但上不了又有何用呢?
为了防止他人进入到路由器的管理后台，对路由器的设置进行更改，建议将路由器的登录密码修改一下：
在“路由器管理”里头，对“管理密码”进行修改即可，修改后的登录密码自己一定要记得，否则下次你自己都登不进去路由器管理后台，只能将路由器恢复出厂设置了。在所有的设置修改完后，一定要记得重启路由器使得所做的修改生效。
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