第1个回答 2019-03-19
关于本病的治疗,主要包括非药物治疗和药物治疗,目的是改善睡眠质量,防治并发症。
1.非药物治疗:健康教育、心理干预是首选的治疗方法,旨在改变患者的不良认知和行为因素,使之消除恐惧、焦虑情绪,增强患者自我控制失眠的信心。调整生活习惯和生活环境,睡前进行放松训练,如深呼吸,以及日常体育锻炼等,都有益于改善睡眠。另外有一些物理治疗,如电疗、声疗、磁疗、光疗等,可避免药物治疗带来的缺陷和毒副作用,也在治疗方面起着重要作用。
2.药物治疗:主要选用镇静催眠药,有苯二氮卓类(如地西泮、硝基安定、舒乐安定、氟安定、三唑仑等)、非苯二氮卓类(如扎来普隆、唑吡坦、曲唑酮等)、细胞因子、褪黑素及中药等。当有些患者伴有焦虑抑郁情绪,可对症给予抗抑郁药,如阿米替林、多塞平、盐酸曲唑酮等。
3.对于继发性失眠,应积极治疗原发病,去除病因的同时对症治疗。