盲目地忍让去做自己不喜欢做的事。别人会认为你是软弱的。你现在应该学的是多了解自己。不要总是想着别人而忘记自己的需要。别以为别人会记得你的小恩惠。真正有帮助的是体贴和做你自己。敢于说不满,也不必太刻意,自己想说什么就说什么,一切都随遇而安。还有就是应该多努力努力提升自己的能力,当你变得自信的时候,你就离成功不远了。
为自己设定底线。什么样的东西可以拒绝,一定要拒绝。不要越过这条线。当你遇到一些东西时,想想自己应该怎样看待。提醒自己要学会拒绝以及培养自己用另外的眼光去看待这种事情。其实,有时候温柔的拒绝会帮助对方,而且会显得你的姿态很优雅。
要提高自我欣赏能力,就要勇于发现自己不同于别人的长处和优势,认清自己,鼓励自己,在人群中展现自己。如果你能得到别人的认可和赞扬,这将是你变得更好的最大动力。
如果你不敢拒绝别人,你真的没有任何反击的意识。其实,只有别人看到你被欺负,才会故意欺负你,给你添麻烦只要你能拒绝和反抗,甚至不生气,你就能解决问题。别以为你周围的人都是傻瓜,但他们很清楚在人群中谁有实力。简单的来讲,你需要自己对自己有足够的信心,你才会有可能拒绝别人。