长青春痘要注意什么

Question

如题所述

Answer 1

1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
　　2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
　　3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

Answer 2

注意饮食要清淡，尤其现在最好少吃牛羊肉，容易起内火。
左脸上是肝火，右脸上是肺火，注意调理。
注意作息时间，晚上尽量在十点左右睡觉，休息不好身体排毒就会有阻碍。
尽量少对着电脑，少化妆，不要乱用护肤品。
祛痘产品很多，要选适合自己的。
还有就是有痘痘不要挤或抠也不要用手去摸，会有痘印或是留疤的、毛孔增大的几率也会增加的