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在健身之前需要减肥吗?
如题所述
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推荐答案 2019-10-26
健身之前不需要减肥的,本来健身就是一种减肥的运动,何必要在去健身的时候专门又去减肥呐,没有这个必要。只要坚持健身,肥就是自然减掉了
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其他回答
第1个回答 2020-10-17
一套非常有用的训练动作,能减肥也能练腹肌!
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第2个回答 2019-10-26
健身前是不需要减肥的,去健身就是为了减肥,如果是减肥了在去健康,真的那么必要
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