湿气重怎么选择祛湿茶,才能更有效的排出体内湿气?九汉堂_赤小豆薏仁茶

Question

如题所述

Answer 1

我觉得最有效排除湿气的方法就是去蒸桑拿，蒸完桑拿有你会觉得人整个人都彻底放松了。当然平时吃一些祛湿的茶也是很有帮助的。整个人不要老在空调房里呆着，呆多的湿气

也会很重。多锻炼保持健康的身体，有汗赶紧把汗擦干。祝你有一个健康的身体。