头皮屑为什么越来越多？

Question

如题所述

Answer 1

1、头皮屑增多的原因
一种头皮屑是干干的与头发是分离的，还有一种就是头皮屑和油脂，混合在一起，不管是哪一种都会对我们造成困扰，可能是因为谢军因为在，平常的时候正常代谢的头皮屑，其实没有那么多，如果你的新陈代谢太快或者是细胞还没有成熟时候就会造成堆积的情况，细菌的繁殖，就会造成头皮角质的脱落，头皮屑也就会产生很多，其实我们头皮分泌的油脂比我们身体分泌的油脂还要多，如果你的心理压力过大，也是产生头皮屑的一个原因之一。头皮屑的增多也有可能是因为你的内分泌失调了，内分泌失调就会对身体产生不一样的影响，在每个人身上体现的也就不一样，但是也有可能是因为你体内缺少某种元素造成的。
2、头皮屑变多了怎么办？
经常的烫染头发也是头皮屑变多了的原因之一，因为经常烫染头发就会对我的皮肤和头发造成伤害。头皮经常会痒而且头皮屑也越来越多，应该给头皮和头发恢复的时间，多注意头发的卫生，经常的洗头但是不应该太频繁，注意饮食的均衡补充身体内需要的营养元素，少吃刺激性的食物，这类食物有可能会使自己身上的油脂分泌过多，对我们皮肤的不好可能会有痘痘的出现，如果你平时喜欢吸烟喝酒的话，那么应该尽量的去戒掉，这些不好的习惯都会让身体造成不好的问题。
3、怎样减少头皮屑？
晚上睡觉的时候应该将头发梳好再睡觉，通过梳梳头发可以把头发上脏东西可能梳下来，应该选择适合自己发质的洗发水，准备进行洗头发的时候，应该先用梳子把头发给梳开，洗头发用的水的温度应该适宜，先用水把头发给打湿，头发完全浸湿后，然后再用洗发水，先把洗发水打出泡沫之后再往头上涂抹，应不断的按摩头皮，促进头皮的血液的循环，然后冲洗干净。平时的时候应该注意头皮的卫生，可以经常的按摩头皮，帮助头皮的血液循环和增加新陈代谢能力使头皮的一些问题慢慢的恢复正常。

Answer 2

尽管现在我们的生活条件是越来越好了，但是很多人也有一种无形的压力出来了，就比如很多人都觉着自己头上的头皮屑特别多。但是每天也坚持洗澡，也会经常洗头呀，为什么头上还有那么多的头皮屑呢？

肯定有很多人有这样的共鸣，正常的一抓头发就能感受到了头发里能抓出一块象白泥似的东西。这种东西，他们在头皮上并不会疼，但是会痒。其实那就是新陈代谢。当然还有油脂，像是空气中的尘灰什么的，都可以变成这种东西。这样的如果勤洗头，就会很少甚至不会出现。

有的人却洗头洗的很勤，但是依然很多，这是为什么呢？这个可能就是头皮上的螨虫，因为每个人都会有螨虫，但是数量多了对人类却是一种很有害的伤害。你们可以去医院去去除一下螨虫。而且螨虫堵住头皮的毛囊也是很不好的事情！

还有一件事情大家要注意，不能总是用一个牌子的洗头膏。大家现在知道为什么头上头皮屑多了吧？

Answer 3

头屑产生的根源----头皮生态平衡遭到破坏。
头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。
头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。
具体来说，头皮健康管理主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。

Answer 4

平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。

Answer 5

单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因：干性皮脂溢出症皮肤里有许多 皮脂腺 ，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、 内分泌失调 等。此外，与缺乏 维生素 、 新陈代谢 失常、或者头皮局部受化妆品、 染发剂 、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。