第1个回答 2018-11-02
自然流产、人工流产的产妇应休息调养约21天至30天。流产后2到3天，多吃些较补血的食物，生活上要比照生产后禁忌，勿洗头、勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉。祝您健康。
第2个回答 2020-04-01
1、卧床休息，并非绝对卧床，可适当进行活动；
2、饮食方面注意要以清淡为主；
3、假如先兆流产合并腹痛加重，且阴道流血增多，需考虑流产，不可避免，要及时到医院做治疗；
4、在家休息过程中不能进行较繁重的家务，如拖地板、提重物，只能卧床休息。在这个情况下，可以适当用药物保胎治疗，假如保胎过程中出现腹痛加重，或阴道流血增多，请及时到医院诊治。
第3个回答 2018-08-15
小产的伤害性非常大，而且在小产之后还是要注意很多事项，如果在平时不注意就会对身体造成更大伤害。
1、在出现小产后需要卧床休息一周，如果在条件不允许的情况下，最少需要卧床休息两到三天。以后可以下床进行活动，然后再逐渐增加活动量以及活动的时间，在堕胎的半个月之内，不能够从事体力劳动。
2、小产后要及时的补充营养，尤其是蛋白质，维生素B12，铁都是造血的必要原料。维生素C，矿物质以及纤维素却是人体必需的营养。在发生堕胎之后，要多吃鱼类，蛋类，肉类，豆制品。这些食物中含有丰富的蛋白质，还需要多吃一些富含维生素的新鲜水果，蔬菜。
3、在小产后，需要观察出血的情况。如果在流产后，出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛，白带异常，发热等症状，就需要及时的去医院进行复诊。
4、在小产后，还需要坚持避孕一段时间。在流产之后，卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复。卵巢也会按期的进行排卵，如果这个时候不做好避孕工作，就很容易就会怀孕，对身体造成的影响更大。
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