为什么记忆里的梦不太记得好模糊，一觉醒来就睡不着。怎么都记不清为什么。

如题所述

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第1个回答 2018-04-08

因为梦中的记忆只是一种暂时性的记忆，所使用的记忆脑区跟清醒时的记忆脑区是有所不同的。梦中暂时性的记忆目前被认为是在海马区，而清醒记忆则位于前额叶皮质脑区。要想长时间记忆的清楚，就必须醒后立刻把梦境转存到前额叶皮质脑区，否则梦中的内容很快就会忘记了。追问

那怎么做才记得呢

追答

一醒来后立马用本子（简单）记录下来就容易记住了

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做了满满的梦,一醒来怎么全忘了?怎么回事,我的记忆力就这么差吗?答：不记得做梦的内容，不能说明什么。但是可以归纳为以下几点：第一，生活或者是工作压力太大造成的。第二，不良情绪造成的。第三，做梦时是深度睡眠期。第四，有可能与记忆力减退有关。第五，以上四点综合作用，每天不同的原因造成你连续性的记不住梦的情况。

为什么有时候做梦自己会不记得?答：而人处在睡眠状态的时候，大脑的执行系统只有部分保持着正常的运行，导致蛋白质以及新的神经突触形成很困难，难以形成长久的记忆。

为什么人做的梦很难被记住?答：人的大脑既有记忆功能，同时也具有遗忘功能。要不怎么号召人们“熟读唐诗三百首”、“温故而知新”、“只要功夫深铁杵磨成针”呢？过目不忘的奇人只有在传奇故事演义小说中出现，像你我这样的凡夫俗子是不可能具有那种超常记忆能力的。何况还是睡眠过程中的梦境。正常情况下，记不住的是大部，记住的是...

一觉醒来,为什么有的梦记得请,有的梦记不清?答：所以我们在清醒过后呢，对于梦中的记忆也是半清醒的状态，只记得梦中的一点点并不记得细节的东西。那如果我们是在记得梦中全部的状态呢，可能是睡眠状态非常的不好，自己的意识也处在非常活跃的状态。所以这也就有了为什么有些梦是回想起来的，有些梦是回想不起来的区别。

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