你好，其实相对而言，上海硫磺皂的效果较好的。
这个牌子是非常经典的，70年代都有了，一直用到现在，可以算是国货了。祛痘的话，不能天天用的，一般隔几天用一次，因为硫磺皂容易破坏皮肤的酸碱平衡的。
一般那些大型超市，如沃尔玛有卖的。其实最好的饮料是白开水，你多喝白开水，不熬夜，晚上11点前睡觉，调理一下，会慢慢自愈的。
人每天至少要消耗2500毫升的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水分，像蔬菜90%是水分，水果中80%是水分，肉类和鱼也含有70%的水分，扣除这些，一天喝1500毫升的水就足够了。就是那种1.5L的百事可乐那么多，每天喝一瓶白开水即可。
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