平常吃维生素c可以增强抵抗力吗

如题所述

病情分析:维C是有增强抵抗力的功效,不过要掌握剂量,最好每天摄入少于100克,吃多了不好,长期服用是没事的,有些工作忙的人一天饭菜的维生素摄入少,就得靠药物补充意见建议:
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