首先，不要失去信心！虽然高中数学可能对你来说很困难，但并不代表你没有机会提高。以下是一些建议，帮助你提高数学成绩：
找出问题所在：你需要明确自己数学问题的所在。是因为基础不扎实吗？还是因为学习方法和思维方式不对？还是因为对数学概念不理解？只有找出问题的根源，才能有针对性地解决问题。
寻求帮助：如果你遇到数学问题，不要害羞，一定要寻求帮助。可以向老师、同学、家长或其他资源求助。如果你有一个好的数学老师或一个能够帮助你的同学，他们会很高兴帮助你。
制定计划：制定一个学习计划，安排每天学习数学的时间，并确定学习的主题和目标。制定计划有助于你将学习任务分解成小目标，并逐步实现。
练习题目：数学是需要练习的，只有通过练习才能掌握技巧和提高能力。找到一些练习题，尝试去做，不要害怕犯错。做题的过程中，要注意思考和分析，理解题目的意思和解题思路。
寻找适合自己的学习方法：不同的人有不同的学习方法，你需要找到适合自己的学习方法。有些人喜欢看书学习，有些人喜欢听讲解，有些人喜欢通过做题来学习。尝试不同的方法，找到适合自己的学习方法。
保持耐心：提高数学成绩需要时间和努力，不要期望一下子就能取得很大的进步。保持耐心，坚持努力，你会逐渐看到自己的进步。
最后，相信自己，相信你有能力克服数学难题，提高数学成绩。加油！