对于新奥拓的1.0发动机，推荐使用5W-20或0W-20粘度的机油。其中，5W-20的机油通常属于半合成类别，它在粘度上较为适中。相比之下，0W-20机油则主要为全合成油品，其粘度更佳。相较于5W-20，0W-20的价格可能会稍高，但其对发动机的保护性能更为出色，能够提供更全面的保护。
在选择机油时，需注意，全合成机油由于其分子结构更为稳定，能在低温环境下迅速流动，提供更好的启动保护。而半合成机油虽然成本较低，但其低温性能和耐用性可能稍逊一筹。因此，如果你的车辆经常在低温环境下运行，或者你希望得到更长久的发动机保护，0W-20可能是更好的选择。当然，具体选择还需根据你的驾驶习惯、行驶环境以及制造商的建议来综合考虑。
总的来说，无论选择哪种粘度，定期更换机油并确保使用适合车辆的规格是保持发动机健康运行的关键。务必遵循制造商的推荐，以确保最佳性能和保护。