这个年纪出现的掉发现象大多跟营养不良和学习压力有关，因此就需要注意一些习惯问题。
建议：
*劳逸结合，学习之余可以适当增加体育锻炼。
*饮食营养，长身体的年纪掉发是需要加强营养，注意营养搭配。
*良好的睡眠是必不可少的，应减少熬夜。
*掉发多的年轻人烫染头发尽量避免。
*结合好的生活习惯，再适当的用点缮丝缘丝木精华液，加快头发生长，防止掉发，坚持用着就能改善。
建议：
*劳逸结合，学习之余可以适当增加体育锻炼。
*饮食营养，长身体的年纪掉发是需要加强营养，注意营养搭配。
*良好的睡眠是必不可少的，应减少熬夜。
*掉发多的年轻人烫染头发尽量避免。
*结合好的生活习惯，再适当的用点缮丝缘丝木精华液，加快头发生长，防止掉发，坚持用着就能改善。
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第1个回答 2014-11-21
每天头发都在正常代谢，但如果掉的数量明显增多，就要注意了；通常由于休息睡眠不足，或者营养搭配不合理，或者因为事情纷扰，疾病等原因，一般只要多注意休息和饮食、运动就能减少掉发。本回答被提问者采纳
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