水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。
可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分热水浴(39℃以上)、温水浴(37-38℃)、不感温水浴(34-36℃)、低温水浴(26-33℃)和冷水浴(<26摄氏度);按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。
水疗的影响
水疗法对人体各系统的影响 是温度、机械、化学等刺激的结果。皮肤具有丰富的血管和神经末梢。因而皮肤血管的扩张或收缩对体内的血液的分布状况能产生着很大的影响,如皮肤毛细血管扩张时可以容纳全身血液的1/3。
皮肤上具有大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,对末梢神经的刺激,可影响中枢神经和内脏器官的功能,达到消炎、退热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿和降低肌肉韧带紧张度、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节功能等目的。
以上内容参考 百度百科-水疗
水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水, 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。
水疗按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。
早在古希腊时代,西方医学之父希波克拉提斯就使用温泉做治疗,此外古代中国、日本亦有温泉疗法的记载。
水疗的温度刺激:
水疗所用水温多高于或低于人体温度,温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应,对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢,不强烈。
水温与体温之间差距愈大,反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强,作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比,如寒冷刺激在短时间引起兴奋,长时间后可致麻痹,温度刺激重复应用则反应减弱,因此在水疗时应逐渐增加刺激强度,以维持足够的反应。
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