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来月经的第一天能不能吃点桂圆八宝粥含有薏米的?
如题所述
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推荐答案 2015-06-06
可以吃的,桂圆八宝粥,对身体有好处,可以吃些红糖水和小米粥。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2015-06-06
月经来潮期间可以食用这种食物不影响正常月经,注意做好,经期保健即可。本回答被提问者采纳
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生理期
可以吃
什么
答:
月经
期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、
薏苡
仁、牛奶、红糖、益母草、当归、
桂圆
等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁
粥
等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,...
月经
期
适合
喝什么粥好,月经期
可以
喝枸杞吗
答:
2、
月经
来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、
薏米粥
等。绵阳市人民医院妇科张瑛3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。4、月经期会损失一部分血液。因此,月...
薏米
和什么
不能
一起吃
答:
以下是不能和薏米同食的食物:1.薏米不能和黄豆一起吃
薏米当中含有大量的蛋白质成分,而黄豆当中却含有一种胰蛋白酶的主要成分,能够有效的抑制蛋白质成分的吸收,还可以降低薏米的营养价值。但是薏米千万不能和黄豆一起食用;2.薏米不能和菠菜一起吃 菠菜当中会含有丰富的维生素C成分,而且菠萝当中...
八宝粥
里面有什么是怀孕
不能吃的
答:
八宝粥里面有
薏米
,怀孕初期不建议吃。所以最好把薏米去掉。下面来看看
八宝粥的
做法:八宝粥做法 八宝粥(含黑豆,红豆,大红豆,薏米(
可以不
放),绿豆,黑米,花生,黄米,糯米)200克,冰糖80克,清水适量 【制作步骤】1,首先将八宝粥的材料提前泡4小时或直接过夜,这一步很快捷,煮的时候能节省...
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