鼻塞流鼻涕怎么办,

鼻塞流鼻涕怎么办,。。。

 吸热气。

  “普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。”将开水浸泡的毛巾放在头上,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。“也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。”

  喝热饮。

  热饮的效果很神奇。一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。

  喝鸡汤。

  家里做的汤好处很多,特别是鸡汤。有研究称,鸡肉有抗病毒的特性,特别是不去皮的鸡肉更是如此。鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行,从而产生消炎作用,缓解感冒症状。感冒也是吃热咖喱的最佳借口。他说:“辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌,从而缓解咳嗽和咽喉痛。”

  多休息。

  休息一两天比较好。她说:“要听身体的话,因为只有睡眠才能让人体得到修复。”“只要引发炎症的病毒存在,任何轻微活动都是有害的,老人更是如此。”

  多喝水。

  “患感冒的人需要充分的体液。”希克斯说,除了酒,什么都行。不过,也有人认为软饮料含糖多,对快速补充体液无益。

  加营养。

  “有些营养素有助增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶、橘子和胡萝卜一类的蔬菜)、维生素E(干果、谷物)和硒(巴西干果,海产品和猪肉)。”;另外,还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。

  学减压。

  日常生活的压力让人很容易感冒。很久以来,压力一直被认为与整体免疫力受到抑制有关。

  会保暖。

  “说到预防感冒,还是老太太说得对,保暖很重要。” 鼻孔冻着了、体温下降,免疫系统功能就会下降。

  擤鼻子。

  经常擤鼻子比较好,这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部。理想做法是,按住一个鼻子擤另一个,这样鼻孔内的黏液就会得到清理。

  勤漱口。

  漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐,每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜,这种方法在民间很普遍。

  加枕头。

  垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-04-21
感冒鼻塞是我们一年四季都会遇到的麻烦,不过真正麻烦的通常不是感冒本身,而是感冒后引起的鼻塞,流鼻涕,咳嗽,甚至发烧等。那么,当我们遇到感冒的这些症状时该怎么办呢?

  1、感冒鼻塞怎么办?
  ①、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
  ②、填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
  ③、侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
  ④、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴,大椎穴,鼻塞可解。
  ⑤、变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
  2、感冒流鼻涕怎么办?
  ①、感冒流清鼻涕
  流清水鼻涕,就是受凉了。有的朋友每天早上都打喷嚏,然后流清水鼻涕,可吃过早饭活动活动,鼻涕又不流了,那一定是孩子晚上受凉的,不是晚上被子盖少了就是又蹬被子了,如果晚上没有受凉,早晨是不会出现这种不适的。
  如果在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕,那是说明体内寒重、气虚,注意别让自己再受凉了。另外饮食上一定要注意了,不能吃寒凉性质的食物,多吃性平、性温的食物,不吃或少吃水果,不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂,不做按摩,每晚用温水泡脚,泡到微微出汗,尽量保证充足的睡眠。
  如果平时都是好好的,可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕了,说明在白天的衣服穿少了,或是在玩耍时出汗了,脱衣服多了没及时穿上受凉有关,或是白天的饮食过于寒凉了,引起体寒,这时的家长同样要先找原因,及时祛掉寒凉,喝姜糖水,多喝温开水,临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚,让身体发汗,就能及时排出寒气,早早地让上床休息,很快就不再流清水鼻涕了。
  ②、感冒流浓鼻涕
  流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现,不会一开始就流浓鼻涕水,这一般是由于在受凉引起流清水鼻涕后,没有及时祛除寒凉,或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等,导致体内有寒又有热,才会出现流浓鼻涕的现象。流浓鼻涕时,除了不能吃性寒的食物外,性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃,�怀孕云降氖澄铮缰砣狻⒓θ狻⑿云降氖卟说取M币欢ㄒ嗪任驴M砩显诹偎芭萁盼⑽⒊龊购螅杲判母�50下,然后搓上背部和两手的大鱼际,把这些部位都搓热,很快就不会再流浓鼻涕了。
  如果总是反反复复地流浓鼻涕,说明是肺热,这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物,少吃温性的羊肉、辣椒、葱、姜、蒜,最好�怀孕云降氖澄铮粤沟氖澄锛八部梢允实背孕A髋ū翘榈呐笥讯嗍巢缓侠恚页ひ⒁饧笆钡髡A硗猓箍梢杂么笏夥蠼判模械呐笥阎环笠淮�——30~60分钟,就能明显地降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了;有的朋友只是稍稍好转,可在3天后再敷一次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。另外,捏脊10~15遍,或在背部刮痧,也能消除肺热。
  3、感冒咳嗽怎么办?
  感冒后的咳嗽持续一段时间,大多会自愈,无需治疗。如果咳嗽较重,持续时间较长,可能发展为慢性支气管炎,建议在医生指导下用中药调理。咳而有痰,多是脾虚,可以用化痰止咳的中药;咳而无痰,多是脾肺气虚,适合用补益脾肺的中药。
  咳嗽是一种症状,很多病都可引起咳嗽,如支气管炎、肺炎、肺癌等。如果感冒后咳嗽持续两周以上,特别是咳嗽时痰中带血,须及时就医。症状轻微者,先拍胸片;症状严重者建议直接做CT。不查清楚,擅自用药,可能掩盖其他疾病,耽误治疗。
  4、感冒发烧怎么办?
  流感高发的季节,免疫力较低的朋友特别容易受到病毒侵袭感染而发热患病。
  但感冒发热不完全是坏事,它是机体的一种保护反应,可以抑制细菌、病毒的生长和繁殖,从而起到控制感染、促进病体恢复的作用。轻度发烧还可能对孩子有益,可调动人体免疫系统,让它更好地工作。
  需要提醒的是,发热可以分为低热(体温在37~38.5℃之间)和高热(体温在38.5℃以上)。如果只是低热,时间很短,并且没有其他症状,这时只要多喝点水。如果发烧高于39℃或发烧同时伴有严重的咳嗽、头痛、呕吐、拉肚子,才应该到医院去。
第2个回答  2015-04-20
我就这样成功的感冒,每天“吃”卫生纸!鼻子不通气,晚上睡不好,早上还要起早!小微不活啦!话说,这样的天气很多人都避免不了感冒,小微搜索了论坛上各种小偏方!灵不灵,反正小微是要回家试试的!

【支招一】
  方法是将带须的小葱葱白洗干净,切段,放在小锅里煮,一天喝300毫升就行,专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝,可以加点红糖,红糖能调味,而且也有驱寒的效果。

  葱白,性温,味辛,具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒,孩子、成人、老人皆适用;除了煮水外,用葱白3~5段,同大米煮成稀薄粥,食用也有相同功效。把根部白色和根须剪下洗净,大约10个葱头煮200ML水,用葱水泡奶,对感冒初期和预防感冒效果不错。

  半勺红糖+1片生姜煮水喝

  香油(我们作菜用的,不是色拉油)滴在宝宝的鼻子里面就行了,一边一滴治疗宝宝的过敏性鼻炎。睡前将艾叶用热水泡开,待微温时让孩子泡脚。并且穿够衣服,泡一会再加上较热的水,这时再给他喝上一杯热的红糖水,(孩子曾发烧不敢随意放姜),接着孩子开始冒汗,及时擦去汗水。接下来,让孩子趴在床上,我将手擦热到一点点、橄榄油一滴,给孩子擦肩膀背部(肺俞位置)。半夜里摸摸孩子的背感觉有点凉,又擦热自已的手捂热孩子,早上起来再捂一次。晚上下班回到家,听不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了!

  一个医生奶奶告诉一个偏方可以治疗清鼻涕,就是用热水泡脚。确切的说应该是泡腿了,就是一定要泡过膝盖,浸泡时间20分钟,这个过程中要不断的加换热水,保持水温,还要不停的给小宝宝喝水。把姜切碎,烘干(我用的微波炉),一定要是干的哦,然后贴在宝宝的脚前掌和脚心的交界处——涌泉穴(我用的是街上卖的那种很便宜的邦迪创可贴,把中间那块的纱网跟棉垫分开,把姜末塞到中间),怕掉的话,套上袜子,两只脚都要贴,非常有效。

  现在的药基本上都是治风热感冒的! 受凉风寒感冒,有一个办法很好,很管用的:生姜约半斤,拍扁后加入水壶煮开10分钟,放至38度左右即可以洗澡温度,千万不能加凉水!!一定是放凉!!切记!!洗之前加一勺盐,给宝宝洗澡、擦身子和脑袋!!不过千万主意不能擦脸,因为姜水可能刺激眼睛!!! 如果能找得到得话还可以加一点红葱头(干)不是一般做菜得那种是红色的。没有用姜也行!这个办法对凉感冒很管用尽量不要给宝宝吃什么药!我的宝宝着凉发烧38度多,都是用这个办法。

  葱白汤:小葱葱白20支、生姜1-3片,煎汤,放少许糖,分多次饮服,可连服1-3天,有散寒、通窍的功效。妈妈告诉我把双手对搓,发热,用手心去捂头囟一会,可以在宝宝睡觉的时候做,没想到真的有效果。你们也试试吧。

【支招二】

  小儿流鼻涕偏方一:如果宝宝流鼻涕,是清水鼻涕,我有个小偏方,用姜敷脚,把姜切碎了,放到袜子里,到晚上宝宝睡着了,给宝宝穿上。

  小儿流鼻涕偏方二:也可以说是食疗法吧.用葱白煮水给宝宝喝,就是大葱根部白色的那部分,最好是连根一起煮,但是根不太好洗,所以我一般就图省事把根切掉啦,呵呵~~把两根葱白加大概两碗水一起煮,还可以放些冰糖调味,宝宝喝上一两天就不流鼻涕了!

  取红枣10枚(最好撕碎,去核),白萝卜数片,鲜姜两片,红糖适量。将这些材料放入锅中,大火煮开,小火再炖15-20分钟。口味以微辣为准。

  大一点儿的孩子可以趁热喝下,喝到微微出汗最好。小一点儿的婴儿就不要发汗了。就把汤晾得温呼的,然后就给她喝了。

  喝完以后,大点儿的宝宝可以烫烫脚(可用生姜在水中煮开,晾晾后用来泡脚),热水最好淹过小腿肚子,烫个10-20分钟后,上床睡觉。提醒:小儿不宜经常泡脚,不然不利足弓的发育形成。

  只弄了一晚上,到了第二天,鼻子也通了,鼻涕也不流了,小手一晚上都热乎乎的。红枣、生姜、红糖都是发暖的,而且都对身体有益。白萝卜大家都知道,对治疗感冒有一定作用。只是在用量上还要根据小儿年龄和口味作适量增减。
第3个回答  2015-04-24
经常会遇到感冒鼻塞,流鼻涕。很不舒服,怎么样快速的解决鼻塞的症状呢?
今天给大家分享一个我从古籍上学来的好方法!
这个方法能很快的缓解症状,如果发烧,咳嗽的很厉害,还是要去医院的。
方法/步骤
1
如图按揉图上的部位,一般按个五分钟。鼻子就通了!经常按揉,可治疗受了风寒的感冒!
左手按右边,左后按左边比较顺手

2
用手心搓后腰,不要隔太多衣服,搓的暖意一上来,效果就来了

3
按拇指肉最多的地方摩擦鼻子两侧,效果也很明显!也需要持续按摩至发热才有效。

4
煎熏法:
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

5
热敷法:此法不如前三个穴位按摩法效果持久,但见效很快
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
第4个回答  2015-04-27
鼻塞鼻痒打喷嚏流鼻涕就是过敏性鼻炎吗 相信大家对鼻炎这种疾病并不陌生,这是一种很常见的疾病,但是不陌生不代表了解,在日常生活中鼻炎的早期症状都表现的比较轻,但是为了不让疾病对患者造成更大的伤害就要多多的留意病因,那么就由专家来说说引发鼻炎的相关介绍,帮助患者更好的进行治疗!看完以后对这种疾病有了一个初步的了解,也希望对患者的后期治疗有所帮助。
鼻塞的主要原因是急性鼻炎的鼻塞发展很快,通常在数日内即达到高,一周左右可自行消退,可伴有发热,头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性,日轻夜重,常受体位影响,卧位时居下鼻腔鼻塞较重。慢性鼻窦炎的鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕 ,可伴有头痛,头昏,记忆力下降等,可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。
慢性鼻炎多是由于鼻腔炎症的刺激而引起的,常导致患者出现呼吸不畅、流鼻涕、咳嗽及咽喉不适等情况。对于鼻炎的治疗方法是有很多的,但是错误的治疗是无法治愈鼻炎等疾病。药物对于鼻炎只能暂时性起到消炎止痛的效果,若长时间使用,甚至可引起药物性鼻炎的发生。
局部滴鼻治疗:局部滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,事实上,这种治疗手段不但副作用大,而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能,所以药物依赖性强,见效缓慢。
  鼻塞鼻痒打喷嚏流鼻涕就是过敏性鼻炎吗 中药偏方治疗鼻炎,在采用某种中药偏方之前,应到耳鼻喉医院检查,确定病情,看是否适合采用此中药偏方,再加上中药效果有着不确定性,而且治疗时间长,很多患者无法坚持而前功尽弃,切不可随意采用。
以上就是对鼻炎的常识介绍,治疗方法要根据患者的病情以及具体的情况来判定。对于没有必要接受手术的患者,一定要积极的配合治疗,而必须要进行手术的患者,也不要有抵触心理。只要选择的是正规的医院,就可以放心的接受治疗,切不可错过了治疗时机
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