零基础如何学针灸

Question

如题所述

Answer 1

第一步，要学习中医的相关基础课程。比如说《中医基础理论》《人体解剖学》《针灸学》等这些最基本的课程都需要全面学习和掌握。这些你对基本的理论掌握了，才能够明白中医的一些基础架构和思维方式，接下来做其他的事情就比较容易一些了。

第二步，针灸一定要记住穴位。记穴位，就跟我们平日学习外语背单词一样，可能会令人觉得枯燥乏味，而且又容易忘记。但是穴位是必须要记牢的，所以大伙在这方面一定要加把功夫，认真记住各个穴位，千万勿要搞混淆了。针灸的歌诀和中医的方歌一样，属于基础必背的知识。当然，歌诀只是辅助记忆，在熟练背诵的基础上必须加以理解才真正有用。针灸的歌诀主要是穴位的定位歌，特定穴的歌诀。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用，是步入临床的基础，否则永远只会是外行看热闹。

第三步，练习进针。在老师的指导下，可以开始练习进针了，此时可以先在棉球或者纸球上好好练习一番，待有感觉了、熟练了后，才可以在自己的身体上练习。此时若是害怕的话，不妨求助专业老师，这样你就不用担心针灸不到位，或者针灸会疼了。
第五步，学习用针灸解决病痛的问题。做到这一步是比较难的，因为如果你的中医理论基础不扎实，做不到辩证诊断病情的话，是很难到达治疗这一步的。所以，刚开始入门的朋友，请注意多跟自己的师傅旁观学习，注意做好笔记，这样才到某天自己单独实现针灸治病的理想。

Answer 2

大方向就是 选穴对 取穴准 扎的好

选穴→战略意义 通过诊断 来确定选哪些穴位治疗

取穴→通过骨性标志 分寸 体表标志等方法准确的找到你想找的穴位

扎的好→进针 行针 起针 干净利落 补泻得当

有了大的方向，分开来就可以结合自己实际情况针对性学习了。

练穴:

通常的方法 就是背经络 背穴位 背歌诀 背经典

不过，对于零基础 爱好者来说这个需要大量的时间和精力。往往因为这个把爱好者拒之门外。

这里的我推荐个方法。方向性学习。

歌诀学习法，从四总穴开始，逐步延伸，学一个扎一个，扎一个记一个，记一个用一个，

比如: 肚腑三里留。这句，简单粗暴，意思直白。懂了这话的意思，再找位置，找到位置就自己尝试扎针。

万事开头难，只要撑过开始。一切就好说了，什么八脉交汇穴 马丹阳天星十二穴 玉龙歌 胜玉歌 标幽赋 由简单到复杂。。

这样下来，一般的来说，对于一般的病症大体可以做到一看见病症就知道取什么穴位。

练针:想进针流利 补泻分明 一定要练针的。

最开始用把卫生纸一卷用鞋带勒紧 扎进去拔出来 练习进针捻针 先用短针练 短针练好用长针。这个没啥 唯手熟耳。

没有师傅在旁边指导时，一些危险的穴位不要盲目的扎 比如睛明 天突 凤府 哑门 以及后背膀胱经 一定要谨慎。

就说这么多，针灸真的不难。。。

胆大心细 勤学努力 没有学不会的。以前的农村扎针的很多没什么文化字都不认识几个，照样给人针灸，照样一辈子治病救人。

不要考虑那么多形而上的东西，那是到了一定程度后的事。与咱们无关。。在咱们眼里，针灸是技术 不是学术。。

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Answer 3

如果想学习中医内科,建议可以看看黄帝内经,伤寒论,如果比较困难,建议可以看看大学教材,如中医基础,中药学,中医诊断学,方剂学等。如果想学习中医内科,建议可以看看黄帝内经,伤寒论,如果比较困难,建议可以看看大学教材,如中医基础,中药学,中医诊断学,方剂学等。如果想学习中医内科,建议可以看看黄帝内经,伤寒论,如果比较困难,建议可以看看大学教材,如中医基础,中药学,中医诊断学,方剂学等。

Answer 4

第一步是学习中医基础课。例如，《人体解剖学》、《针灸与经络》、《针灸学》等基础课程需要进行充分的学习和掌握。只有掌握了基本理论，才能理解中医的一些基本结构和思维方式。



第二步是学习针灸时的经络穴位。十二经脉，加上总督的两经脉，至少记录下这十四经脉和穴位的方向。当然，这些经络和穴位都是有记忆的。如果你熟练地掌握了记忆的方法，它会很容易记住，而且你不会觉得它很无聊。



第三步是参加中医针灸训练课程，或者从老师那里学习技能。有许多人想自学针灸。事实上，自己学针灸并不那么容易。而且，如果自学不到位，今后针灸过程中很容易发生各种意外。因此，如果你真的想学好针灸，就有必要加入针灸学习班，找专业人士帮你入门。



第四步是开始练习插针。在老师的指导下，你可以开始练习插针。这时，你可以先在棉球或纸球上练习，感觉熟练后再在自己身上练习。如果此时感到害怕，不妨求助于师父，这样就不用担心针灸不到位，否则针灸会痛。



第五步是针灸治疗临床。参加中医针灸训练课程，学习专业针灸推拿师后，应学会运用针灸治疗疾病，自我疗养。



在学习中医针灸的同时，我们也应该阅读更多的专门书籍和书籍。如果不努力拓宽自己的知识面，多学点中医知识，就很难体会针灸的精髓。学习是永无止境的。除了实践，还必须学习前人留下的经文。

要学好中医针灸学，就必须重视基本功和理论，做好稳妥的准备。十年磨一剑，一生磨一剑！不耐烦，很难学到精髓，如果只懂皮毛，很难在临床上使用，也很难产生效果！