在谈恋爱时，相信有些女生会经常遇到这样的问题：和男朋友吵架，甚至发展成了冷战，有什么方法能解决这件事？
首先，感情里不存在一对情侣是完全不吵架的，只能做到将这个频率降低，而不能做到完全避免这件事的发生。这时你就得搞明白为什么会发生冲突？你对他的不满是基于什么？
当你们经常因为一件事吵架甚至冷战的时候，有两种可能，一种是你们之前的吵架都属于无效沟通，这件事迟迟没有得到真正的解决。
而另一种，是这件事不属于可磨合的范畴。如果真的无法忍受的话，你需要的不是继续争吵或者冷战，而是在好好考虑一下你们的关系。弄清楚了为什么会闹矛盾，要减少冲突就知道该从哪里下手了？
第一点，明确自己的目的
在有了不满的时候，想清楚自己的目的是什么，比如男朋友每天玩游戏对自己关心太少，那就要明确自己的目的是想让他戒掉游戏，还是想要他更多一点关心，然后围绕自己的目的去进行这场对话。
别只顾着数落他，这样他只会觉得你在发牢骚，没什么用处不说，还很容易发展成冷战。
第二点，不翻旧账，有一说一
女生的思维是发散性的，可以从一件小事延伸到其它小事，这是女生独有的细腻心思，但是放在吵架上了就会变成没完没了的翻旧账。
在女生看来，这些事可能都有所关联。而对线性思维的男生来说，这是很多很多件不同的小事，比如你从他总打游戏不关心你，延伸到上次你来姨妈，他不闻不问没有关心你，再到你感冒了，他没有给你带药不关心你。
你觉得你说的是同一件事，就是他对你的关心太少，但他接受到的信息是平时少打游戏，多陪你；你来姨妈，他要嘘寒问暖；你感冒了，他得带药。
信息太多太杂，他乐不乐意照做先放一边，记不记得住都是个问题。
第三点，给对方台阶下
不管是谁的错，在发生冲突的时候，都不要得理不饶人。要知道就算是生我们养我们的父母，每次强硬的批评也会导致我们的心里不舒服，甚至陷入恼羞成怒的情绪里，没有办法正常沟通。
但如果你把强硬的指责改成“也许你是太累了，所以才没有注意到这些”这样一类的话，他对你提出的不满，自然也会比你跟他争吵的情况下更容易去接受。
当然，渣男和情商低到看不出你给了台阶的男生除外。
第四点，不要逼对方立刻表态服软
不管是谁，在气头上都会变得不理智。就算他清楚地知道自己错了，这个时候也会像叛逆期的孩子一样不肯低头认错。你不妨点到为止，让他自己消化冷静一下，在保留他自尊的情况下，让他意识到自己的错误。
听到那句“对不起，我错了”并不是你的目的，他意识到错误之后的转变才是你希望看到的，不是吗？
其实，情侣间的相处磨合，无非就是讨价还价，来达到一个两者都比较舒适的状态。很多情侣间的争吵，也是一种沟通方式。
如果能合理的利用好这个机会，也能让两个人的感情越来越好，这种良性的争吵无需刻意去避免。
但是冷战和恶性争吵不一样，冷战是拒绝沟通的一种态度，恶性争吵只是两个人在宣泄彼此的情绪，这两者无法解决任何问题。
如果你们遇到无异于沟通的恶性争吵或者冷战时，那就用上今天的方法去好好地改变和经营你们的感情吧！
当然，除了要避免吵架和冷战之外，学会聊天也是非常重要的，这样会让对方觉得你是一个有趣的人，彼此根本无法吵起来，甚至还会有点甜。
我问他未来人生规划是什么，他说我给你写两万的论文，我开玩笑说简单扼要就好、你要写我也乐意看，他就骂我脑残，低贱，没文化。我说我既然决定了跟你共度一生，我当然以你为主，一起努力，他就说我不清楚自己位置，说我只是女朋友，又不是他妈
这是我们的聊天记录
追答他骂人好象是口头禅，随口说，素质问题，让人听着不舒服
我问他未来人生规划是什么，他说我给你写两万的论文，我开玩笑说简单扼要就好、你要写我也乐意看，他就骂我脑残，低贱，没文化。我说我既然决定了跟你共度一生，我当然以你为主，一起努力，他就说我不清楚自己位置，说我只是女朋友，又不是他妈