第1个回答 2020-10-30
一、有可能缺钙了
如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害,爸爸妈妈就要注意了,宝宝可能缺钙了。
一般枕秃有两种可能,一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发,这种可能性较低。二是缺钙,宝宝在6个月以前是生长的旺盛期,需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙,可以让宝宝喝钙粉,平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。
二、安全感不够
宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境,每天都见到不同的人,一切对于宝宝来说都是陌生的,或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。
对于这样的宝宝,妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候,妈妈可以给一些爱抚,摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口,让宝宝感觉到安稳。此外,父母可以让宝宝睡着比较小的空间,在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生,会比较有安全感。
三、白天受过惊吓
宝宝出生之后,会有很多亲朋好友来探访,而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩,例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑,逗玩一下,但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝晚上就会睡得不安稳。
程度较轻的时候,只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下,宝宝就不会哭闹了,这样情况会持续1-2天。但是,如果受惊情况较为严重的话,无论宝宝怎么抚慰,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要去医院检查一下,听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。
四、睡前玩得太疯
宝宝睡不安稳的一个原因,也可能是在白天,父母让宝宝玩得太疯,亦或者是睡前的游戏玩耍过度。这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态,宝宝怎能较好的入眠呢?
还有就是让宝宝听到了或者看到了惊险的故事、电视画面,都会造成宝宝入眠困难,正所谓“日有所思,也有所梦”,即使宝宝睡着了,梦里都会出现这些惊险的画面,这样让宝宝在梦中惊醒。
父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动,说说童话小故事,或者是听一些柔和的音乐,
第2个回答 2020-10-30
婴儿晚上睡觉不踏实主要表现在这几个方面:容易惊醒,或是睡眠质量不高,比较爱哭闹,睡觉时常常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不大好。每次爸妈看到这些情况,都感到非常担心,深怕是宝宝身体有什么毛病。那么,到底宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事呢?
婴儿晚上睡觉不踏实是怎么回事
1.生理因素
婴幼儿的神经系统发育不完善,神经兴奋和抑制功能不够协调,容易兴奋,稍有一点外来刺激就可能引起神经系统的兴奋导致婴儿容易惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿慢慢长大,神经系统功能逐步完善,这种现象就会逐渐消失。
2.吃得太饱
有的妈妈总是担心宝宝吃不饱,营养不够,就不管孩子饿不饿,在睡前都给他加餐点心,这很容易导致宝宝不舒服,从而影响睡眠质量。尤其是吃母乳的宝宝,有的妈妈习惯喂着奶哄宝宝入睡,这样就很容易使得宝宝吃奶过多,腹胀易醒,醒了后妈妈还以为宝宝又饿了,结果形成恶性循环。
3.环境因素
宝宝在睡觉的时候,如果室内光线过强,家人在看电视和大声说话就会干扰他的正常睡眠,让他容易惊醒。另外宝宝夜间容易踢被子,或是被子盖得太厚太重,就会造成宝宝睡觉时过冷或过热,引起烦躁不安、手脚乱动。此外,夏季蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点,亚辉导致宝宝睡觉不踏实哦。
4.疾病因素
肠寄生虫是婴儿晚上睡觉不踏实的比较常见的原因,患有寄生虫病会导致消化不良和营养不足,从而出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的宝宝睡觉也常常易醒。在这种情况下,家长需要尽快带宝宝就医治疗,病好了自然睡觉也香了。
5.尿布湿了
很多时候家长发现宝宝睡觉不踏实,很大可能是因为尿布湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,宝宝穿着湿哒哒的尿布很不舒服,自然就睡不安稳了。家长要对宝宝的各种反应敏感,留意是否该给宝宝换尿布了,让小屁屁能够处于干爽舒适的环境下,这样就能睡得踏实安稳了。