人际交往困难怎么办?

我毕业半年了,想跟我家附近要好的人交往,出现困难,人际交往困难怎么办?

人际交往中,人格因素至关重要,不良的人格特征或人格缺陷容易给对方以不良的评价、不愉快的感受和不安全感,从而影响人际交往。常见的人格缺陷有:自私自利、为人虚伪、不尊重人、报复心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求别人、过分自卑,骄傲自满、孤独固执等。这些人格缺陷严重影响人们之间的交往。因此,不断完善人格非常重要。

人际交往的能力欠缺也是影响人际交往的原因之一。有的人在日常生活中已经体会到,往往想关心别人都不知从何做起;想赞美别人却不知从何开口;想协调人际关系却越协调越复杂;想与人为善却控制不住自己的冲动而语言生硬。人际交往能力是一个人的知识、人品、修养以及各种心理能力的综合,反映了一个人的综合素质,在培养和提高自己的人际交往能力的同时也要注意自己综合素质的培养和提高。

心情是最重要的,只要自己觉得自己是快乐的优秀的就会有人注意你。因为大家努力都是为了自己呢能够快乐,都想和快乐为办。你快乐了,你就是快乐,大家就会喜欢和你一起。当然大家就会注意你,重视你,尊重你。试试吧。相信自己!加油!我支持你!
真诚 包容 幽默 不斤斤计较 理解
做到了这些 你会发觉一切的不同
换位思考~在做事情的时候多想想对方的感受~这很重要地``
最重要的还是要微笑,不要因为别人的相貌因而对别人感到讨厌~~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-23
人际交往中的困难及解决办法,答案是重点在于关注自己,做让自己舒服的事,说让自己舒服的话,不想说话就不说话,而不是迫切的关注别人对自己的看法。
第2个回答  2021-12-21
这个困难看看是否是自身问题,如果是害怕被拒绝或者是不敢去呢。建议主动一些,过节啥的送点小礼物平时见面主动沟通试试
第3个回答  2021-12-21
“没有人是一座孤岛”,在社会中,我们总要与形形色色的人打交道,这时一个良好的人际关系就显得十分重要了。
但是,我们不少人都表示人际关系很难处理,并且有人因为未处理好人际关系,而对工作、学习、生活等产生了消极影响。
其实,明白这4个效应,2个法则,你将不再会为人际关系而愁。
01 首因效应:第一印象很重要
“首因效应”由美国心理学家洛钦斯首先提出的,也叫“第一印象效应”。指交往双方形成的第一次印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,也即是“先入为主”带来的效果。
为官的总是很注重烧好新上任时的“三把火”,“下马威”对于普通百姓向来也都比较好使。
像“一见如故、一见钟情、一眼万年”等这些词,都在告诉我们,第一印象很重要。
为了证明第一印象的重要性,曾有心理学家做过这样一个实验:让二十个测试者坐在一个房间里,然后告诉他们,一会要给他们听两首歌曲,第一首歌是音乐学院的一个教授唱的,第二首歌是一个中学音乐老师唱的,听完歌后,大家需要选择出心目中唱的更好的那个歌手。
不出所料,几乎所有的测试者都觉得,那个音乐学院教授唱的更好,并且还有不少人指出了第二首歌在演唱中的一些瑕疵。而实际情况是,这两首歌是同一个人唱的,只是所唱曲目不同而已。
这个实验表明:如果某个人因为某个方面的优势,给人留下了更好的第一印象,那么人们往后就会偏向于去发掘她身上具有美好意义的品质;若某人在第一印象中被人否定,则会使人在往后偏向于聚焦于他的其他劣势上。
第一印象好,双方继续交往的可能性就高;反之,则很难建立相对友好的关系。
为了给人留下良好的第一印象,我们应该做到以下几点:1、注意自己的仪容仪表;2、时刻保持积极向上的精神面貌;3、言行举止得体礼貌;4、守时守信。
02 晕轮效应:“光环”会让你在认知中出现误区
第一印象很重要,我们需要给他人留下一个良好的第一印象,以助于以后的交往。但是,我们在评判一个人时,绝不能仅仅参考第一印象。
俄罗斯大文豪普希金因为娜坦丽的美貌,拜倒在了她的石榴裙下。
普希金以为,那么美的女子,一定是通情达理、智慧非凡的,但是娜坦丽并不是这样的一个女子。
普希金给她读他写的诗时,她会不耐烦的吼叫道:“我不听,我不听。”普希金忙于写作时,她却要他围着她转。
最后,普希金不仅被她弄得债台高筑,还为她献出了生命。
普希金
普希金被娜坦丽毁掉的结果,其实是“晕轮效应”产生的后果。
“晕轮效应”又称“光环效应”,由美国著名心理学家爱德华·桑戴克于20世纪20年代提出,是指当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后,会倾向于据此特征推论该人其他方面的特征。
这种效应,本质上是一种以偏概全的认知上的偏误。
那么,我们应该怎样克服晕轮效应呢?
第一,正确对待第一印象,正确认识“首因效应”。
第二,不能以貌取人。
第三,不要对他人存有偏见。
03 名片效应:人们习惯于亲近与自己相似的人
“名片效应”指的是,两个人在交往时,如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同,就会让对方觉得你与他有很多的相似之处,从而缩小与你的心理距离,更愿同你接近,从而形成良好的人际关系。
之所以叫“名片效应”,是因为交际的一方有意识、有目的地向对方表明的态度和价值观,就像是给出一张名片一样,把自己的相关信息介绍给对方。
我们班有个男生人际关系处理的特别好,有次和他交流时无意间谈到篮球,他讲的头头是道。
我问他是不是特别喜欢篮球,说完我觉得自己说了一句废话,结果,我却得到了一个出乎意料的答案。
他说:“其实,我一点都不喜欢篮球,但是我的舍友们都喜欢,我怕自己和他们交流的话题太少,就自己私下里看了不少与篮球相关的节目。”
原来,每个人际关系处理好的人,都很会使用“名片效应。”
里根总统(右)
里根是美国的第40任总统,他在竞选时,方法灵活多变,十分吸引人。
有一次,在对一群意大利血统的美国人讲话时,里根说:“每当我想到意大利人的家庭时,我总是想起温暖的厨房,以及更为温暖的爱。
有这么一家意大利人,住在一套稍嫌狭小的公寓房间里,但已决定迁到乡下一座大房子里去。
一位朋友问这家人12岁的儿子托尼:‘喜欢你的新居吗?’孩子回答说:‘喜欢,我有了自己的房间,我的兄弟也有了他自己的房间,我的姐妹们都有了自己的房间,只是可怜的妈妈,她还是和爸爸住一个房间'。”
这个笑话,明显拉近了里根与选民之间的距离,里根采用的,就是“名片效应”。
由于“名片效应”的存在,所以我们在处理人际关系时,就要善于给出为别人独家定制的“名片”,以快速消除别人的心理障碍,拉进彼此的距离。
04 投射效应:人各不同,不要随意推己及人
“投射效应”是指在人际认知过程中,人们常常会以自己的喜好和感受来看待别人。“投射效应”主要有以下三种表现形式:
第一种,相同投射。
此种形式,即认为他人和自己一模一样。比如,有的人单纯善良,她就认为这个世界上的所有人都是善良的;有的人城府很深,她就觉得周围人都很复杂。
第二种,情感投射。
此种形式,即认为别人和自己的好恶相同。比如,有个人很喜欢某个明星,你说你不喜欢这个明星这个人就会觉得你不正常,你没有眼光。
第三种,愿望投射。
此种形式,即总是习惯于把自己的主观感受强加在别人身上。比如,某个家长今天感冒了穿的厚,她就觉得天冷了,要求自己的孩子必须也穿厚衣服。
“投射效应”是以己度人的心理,这个心理也不是说完全没有好处,善于作用它,就可以成为一个善解人意的人。而一旦运用错,就会让周围人很累,让自己成为万人嫌。
05 刺猬法则:人与人之间要持有合适的距离
在电视剧《情深深雨蒙蒙》中,依萍有这样一段台词:
“我本来是一个刺猬,刺是我的武器,也是我生存的条件,忽然我遇到了书桓,他不喜欢我的刺,为了爱他,我就把我的刺一根一根的拔掉,尽管拔的时候,会连皮带肉和扯掉,我也拔了。
现在我已经不是一个刺猬了,我是一个千疮百孔的四不像,我很痛,浑身都痛,而他呢?却弃我而去。你说,要让一个没有刺的刺猬,怎么活下去。”
书桓和依萍之所以会两败俱伤,其实是两人没有运用好“刺猬法则”的结果。
“刺猬法则”,强调的是人际交往中的“心理距离效应”。
如果是两只刺猬,在寒冷的冬天里,保持合适的距离,才能平安,温暖的过冬。而对于书桓和依萍两个热恋中的情侣来说,保持合适的距离,才能避免被对方的刺伤害,也才能更好的看见对方的美好。
人和人之间的交往,一定要保持一定的空间距离和心理距离。
过近的空间距离,会打扰到别人;过远的空间距离,会造成感情的疏离。
每个人心里都有一个底线,要保持良好的人际关系,就一定不能突破他人的心理防线。
把握好心理距离和空间距离的“度”,会让周围人都很舒服,我们自己也会很舒服。
06 反射法则:你怎么对待别人,别人就怎么对你
“当我们用一个手指在指别人的时候,不要忘了,还有三个手指头正指向我们自己。”
“当我们拿花送给别人的时候,首先闻到花香的是自己;当我们抓起泥巴抛向别人的时候,首先弄脏的也是自己的手。”
要想别人怎样对待你,你就要学会怎样对待别人,这就是人际交往中的“反射法则”。
在你抱怨妻子对你不够温柔时,你应该想一想你自己是否疼爱你的妻子;当你伤心孩子对你不够尊重时,你应反思自己对待孩子是否理解;当你责怪舍友没良心时,你应反思自己对她是否用心……
这个世界从来都是将心比心,以心换心的,没有付出过真心,自然也换不来真心。
所以,要想别人怎样对待你,你就怎样对待别人。
总结:
我们来回顾一下文中讲到的4个效应,分别是:首因效应、晕轮效应、名片效应、投射效应;2个法则,分别是:刺猬法则、反射法则。
人际关系是人类社会中不可缺少的组成部分,处理好人际关系,需要做到以下四点:
1.给他人留下良好的第一印象,但是我们自己在评判一个人时,不能只仅仅停留在第一印象上面;
2.利用“名片效应”来缩短自己与他人的心理距离,拉进彼此的感情;
3.不要随意的以自己的想法来揣摩别人,掌握好“刺猬法则”,处理好人与人之间的距离;
4.想要别人怎样对你,就要怎样对待别人。
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