第1个回答 2022-07-03
拥有一份美好而永久的爱情,是现实社会中大部分人的美好心愿,也是许多人不断寻见和追逐的人生目标。纯真爱情在给每一个拥有它的人带来幸福的同时,也会使经历它的人在发展爱情的整个过程中,得到许多方面的促进和历练。全面而深刻地认识爱情的价值和意义,可以使人们对爱情的态度更加理性、更加从容,在享受爱情的同时,能够倍加珍情爱情带来的快乐,也认真学习那些由它给予的重要的功课。
一、满足心灵归属的需要
美国著名人本主义心理学家亚伯拉字 ·马斯洛(AbrahamMas1ow)在让人们接受人本主义心理学的过程中扮演了主要角色,建立了广为人知的 “需要层次理论”,也由此被公认为是“人类动机研究之父”。1954年,他在重要的著作«动机与人格» (MotZvatzo71 and Perso-Zty) 中提出了一种以需要层次概念为基础的动机理论。马斯洛认为,人的需要分为三大层次,即基本生理需要、心理需要和自我实现的需要。在心理需要中,包括一种人类的基本需要——归属的需要。而在归属的需要中又含有爱别人和被别人爱的需要。他指出,人是一种社会动物,天生就喜欢而且热爱别人,同时也渴望别人喜欢和热爱白己。如果这两种需要得不到适当的满足,就会给人带来各种各样的心理和社会同题。一般而言,人们的幸福感将取决于是否满足了心理归属的需要。
人的归属需要会使每一个人都努力 (不仅是想要) 去与他人建立和维持亲密的关系,在与那些了解和关心自己的人进行愉悦的交往和互动中,会达到心灵上的满足。而在男女之间产生的爱情,是一种人际间最亲密、最深刻的关系,恰好能够最大限度地满足人的归属需求。在深深相爱的恋人之间,会有甜蜜的交流、情绪的安抚和心灵的慰藉等重要的心理交互活动,这些都会给他们带来巨大的情感和精神支持。与那些没有获得纯真爱情的人相比,拥有成熟爱情的人会有更多的心灵归属感,也会因此产生更强的幸福感。
许多心理学研究都发现,在恋爱中获得心灵归属需要的满足,可以使人的情绪愉悦,身体更加健康,而对于因为失恋、离婚和丧偶等失去亲密爱情的人,由于归属感的突然缺失,不仅在精神上会出现垂头丧气、失魂落魄、万念俱灰或极度悲伤等问题,还会在身体健康方面出现很多症状,如容易患高血压及免疫功能衰退等。如果他们的心理需要持续不能得到满足的话, 就有可能比有幸福爱情和亲密关系的人去世得早。一项全面的综合研究发现,与有亲密关系的人相比,缺少亲密关系的人的死亡可能性会高出2~3倍。由此看来,甜蜜而持久的爱情关系,对于人的心灵和谐乃至身体健康是有积极、重要影响的。
二、学习处理人际关系
一个人与他人之问有着各种各样的关系,而爱情关系是其中一种非常特殊的人际关系。两人建立和发展爱情关系,要比处理其他关系更具有挑战性。无论在交流的范围,还是在深度和频率上,都在很大程度上有别于与其他人的交往。所以,处在恋爱中的人,需要不断地学习,进行白我调整,掌握彼此交往的方法和技巧,才能很好地与恋人相处,发展并获得美好的爱情。
在情侣之间交往的过程中,能够做到恰当地处理各种各样的问题,并非是一件容易的事情,不仅需要相互的了解,更需要彼此的理解、宽容和忍让。然而,要做到这些,是需要一个过程的,不会有人一下子就能处理好两人之间的事情。这正像法国文学家莫里哀(Moliere)曽说过的一句话:“恋爱是一所学校,教我们重新做人。”在恋爱这所“学校”里时,一个人需要学习的东西很多,包括认识彼此的差异、倾听对方的需求和建议、进行及时而恰当的交流、学习和信任对方、克服嫉妒和自私、解决冲突和矛盾等。而无论做到哪一个方面,都需要恋爱情侣不断地学习和磨炼。
恋爱对于人的心理成熟和人格完善具有重要的促进作用,不仅让人学习如何去爱另一个人,怎样与恋人交往,也能让人学习如何与更多的人建立良好的关系。一个能与自己的恋人相处得很好的人,在很大程度上也能与其他人和睦相处。虽然恋爱关系具有一定的特殊性,但也有与其他人际关系相似的属性。所以,恋爱之中的人在学习与恋人相处的过程中, 同样能够学习和提高人际交往的能力。是否具有较强的人际交往能力和社会适应性,能否与他人和谐相处,是衡量一个人心理成熟程度的重要标志。
三、促进自我认识的发展
通过恋爱的过程, 每个人都会在不同程度上加深对自己的认识。 在与恋人相互交往的过程中,对方对于自己的看法、评论和建议,都会引起一些思考,使之全面地审视自己的所思所想和所作所为。在绝大多数情况下,恋人是一个非常重要的人,其观点会产生巨大的影响力,能够使另一方去反思和检査自己。恋人有时就像一面镜子一样,能够照出对方的优点和不足,而那些正是以前未能发现的地方。
除了从对方的反馈中来了解自己以外,恋爱中的人还能从两人相处的过程中,不断地意识到个人的情感世界,感觉出以往的经历对自己的影响,发现自己的个性特点、价值取向、情感类型、兴趣爱好和为人处世的方式等,从以前意识不到的、更加宽阔的角度去认识自己。而且,在日益提高自我认识的基础上,每个人还能逐渐完善欠缺的地方,继续发扬已有的优点。积极而正确的恋爱,可以改变人的趣味,升华人的人格,开发人的潜能,促进人的新生。
四、提升个人的精神境界
我们常常听到有人在说:“谈恋爱真累,实在是太消耗精力,都把人掏空了。”虽说这话听起来很让人同情,说话人似乎做出了很多个人的牺牲,但从另一个角度来看,付出了爱其实在精神层面上却是一个巨大的收获。如果一个人曾经真心地爱过另一个人,即使对方已经转身离去,但爱的收获必定会以某种方式保藏下来,当岁月渐渐抚平了创伤,珍宝依旧留在心中。
人在恋爱中做出的奉献,不是单纯的给予,同时也是莫大的收获。正是通过表达爱情的多种具体方式,建立了与一个人及其相关人的关系,丰富了与人际世界的联系。一个从来不曾深爱过的人,他的精神世界是狭隘的,心灵的力量是缺乏的。爱的经历决定了人生内涵的广度和深度,一个人的爱的经历越是深刻和丰富,他就越是深人和充分地活了一场。
爱的经历能够丰富人生,爱的体验可以滋养心灵。无论恋爱的经历是否顺利,所得到的体验对于精神境界的提升都有很大的益处。因为恋爱,人们有了观察人性和事物的浓厚兴趣,产生了强大的爱的力量;也因为挫折,个人沉静的反思会使头脑更加清醒,心灵更加净化,精神更加强大。如果一个人历尽挫折还能够永葆爱心,便证明这个人的精神足够富足,经得起更大的、更严峻的考验。