一个人的时候会忍不住自言自语，是病吗？

Question

如题所述

Answer 1

我不认为这算是疾病，这或许可以被视作一种独处时的性格表现。例如，在《奔跑吧兄弟》中，我对迪丽热巴的喜欢始于她独特的碎碎念。在早期的节目中，她经常独自对着镜头说话，展现出了很多独白。她透露自己平时也喜欢碎碎念，这让我觉得这个特点很迷人。实际上，明星们经常会有这样的行为，因为他们需要与镜头互动。如果他们不能自言自语，又如何能在镜头前表现得自如呢？从这个角度看，某些职业实际上需要人们能够自言自语，这些习惯并不是疾病的表现。
再比如，小学生做作业时，我之前观察到自己侄子的行为，他几乎在做作业的全过程中都在自言自语。他喜欢将题目念出来，然后说出自己的思考过程。这能说明他有病吗？当然不是，这只是一个小学生的自然反应。
再说我自己，我也会在不经意间自言自语。比如在写作时，我会不自觉地念出声，看看哪些词句顺口；或者在思考问题时，如果感到烦躁，我也会说出来。
总的来说，一个人忍不住自言自语并不是疾病。如果你有这种习惯，请不要过于担心。大多数人都会有这样的经历，而且自言自语几乎是人人都可能做的事情。不必过度担忧，这样反而可能引发不必要的焦虑。如果你觉得自言自语有些奇怪，那么试着在想要自言自语的时候与人交流，这样也许能够帮助你。