不负昭华和不负韶华的意思如下：
首先，不负昭华，昭华指的是明亮而耀眼的时光，可以理解为青春、生命的盛年。昭华之时不应虚度，而应脚踏实地，辛勤耕耘，积累人生的财富。年轻时，我们拥有充沛的精力和无限的可能，应该把握这个时期，努力学习、提升自己，为未来打下坚实的基础。同时，也要勇于尝试、敢于冒险，去追求自己的梦想。
其次，不负韶华，韶华指的是美好的岁月，可以理解为中老年时期。韶华之时，我们已经有了一定的阅历和经验，应该注重修身养性、享受生活，让自己的人生更加精彩。同时，这个时期我们还应回馈社会，帮助他人成长，将积累的知识和经验传承下去，为社会做出贡献。
“不负昭华，不负韶华”，这句富有深意的话，描绘了我们应该如何对待时间和生命。它的字面意思是“不辜负明亮的时光，也不辜负美好的岁月”，寓意着我们应该珍视每一个时刻，充分利用时间去实现自己的梦想和目标。在这个快节奏的时代，我们尤其需要铭记这句话的深意，用心去体会它的重要性。
拓展知识：有关惜时的著名古诗
长歌行〔两汉〕佚名
青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲！
译文：园中的葵菜都郁郁葱葱，晶莹的朝露阳光下飞升。春天把希望洒满了大地，万物都呈现出一派繁荣。常恐那肃杀的秋天来到，树叶儿黄落百草也凋零。百川奔腾着东流到大海，何时才能重新返回西境？少年人如果不及时努力，到老来只能是悔恨一生。
杂诗〔东晋〕陶渊明
人生无根蒂，飘如陌上尘。分散逐风转，此已非常身。落地为兄弟，何必骨肉亲！得欢当作乐，斗酒聚比邻。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
译文：人生在世没有根蒂，飘泊如路上的尘土。生命随风飘转，此身历尽了艰难，已经不是原来的样子了。世人都应当视同兄弟，何必亲生的同胞弟兄才能相亲呢？
遇到高兴的事就应当作乐，有酒就要邀请近邻共饮。青春一旦过去便不可能重来，一天之中永远看不到第二次日出。应当趁年富力强之时勉励自己，光阴流逝，并不等待人。
"不负昭华"中的"昭华"指的是美好的年华、青春岁月，意味着不辜负年轻时光，要珍惜并充实自己，追求个人的成长和进步。
"不负韶华"中的"韶华"指的是美好的时光、黄金岁月，意味着不辜负宝贵的时光，要珍惜并充实自己，追求人生的价值和意义。
这两个表达都强调了人们应该珍惜时间，努力奋斗，不辜负年轻时期的机遇，以实现自己的梦想和目标。它们传递了一种积极向上的人生态度和价值观。