如何指导肌力3级的老人音乐疗法康体运动训练

Question

如题所述

Answer 1

1、选择节奏欢快、旋律舒缓的音乐，以激发老人的兴趣和积极性。
2、设计一些适合老人进行的肌力锻炼动作，抬腿、抬臂、踮脚，结合音乐律动进行运动。
3、根据老人的肌力水平，逐渐增加动作的难度和持续时间，促进老人的肌力增强和康复。