肚胀、肚鸣腹泻、长痘、、医生说说肠易激、该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你好！肠易激综合征，是一种胃肠道平滑肌功能紊乱性疾病，经检查无消化道器质性病变。临床以腹痛、腹胀、排便习惯及大便性状改变为特征，部分人可有明显的抑郁、焦虑等精神心理障碍。

建议：
1、在医生指导下服用药物，调节胃肠功能，减少肠蠕动；
2、调节饮食，吃热饭热菜，饮热茶热水，尽量选择容易消化的食物，每餐不宜过饱，宁少勿多，忌生冷、忌油腻、忌辛辣等不良刺激，以免增加胃肠蠕动；
3、少吃容易产酸产气的食物，如红薯、土豆、豆类、蒜苔、洋葱、豆腐乳等；
4、注意腹部保暖，经常做腹部按摩；
5、学会排解各种生活压力，保持心情舒畅，避免精神紧张。

Answer 2

该患者是否存在心理因素：生活或工作压力等；如果存在，自我调节可能会在一定程度上缓解症状。腹泻型的患者一般不用止泻剂，严重者造成脱水时除外。另外可以口服一些微生态制剂，可以调节肠道菌群。如果出现严重的精神症状，如：一直认为腹腔内长有异物，可以给予精神类药品，应一定要遵照医嘱服用。